大神……就指教八月份比赛……扣扣1625186110跪谢

大哥给推荐个防雾剂呗！

怎样水下憋气

请问自由泳怎么游不累，现在游到一百米自由泳就累的不行了，自我感觉姿势还还是可以

大神，为什么我不能在水里飘起来，同伴都可以，我的腿总是会往下沉，蛙泳的时候也总是抬不起头，抬起来要不了两下就沉了，而且越游越往水里游

我飘浮老是沉下去

怎么练习浮漂 有什么技巧

大神，在哪里训练，我离奥体很近，是在附近吗？有空可以实际指导一下吗？(o´〰`o)

我蛙泳速度很慢，是怎么回事哦，马上要考试了

你认识辜标荣吗

请教自由泳打腿不前进，一换气就下沉？咋回事儿

发发你的视频吧，瞻仰瞻仰

本人自学了自由泳后 天天去乱游 现在1000米自由泳是23分钟左右。今天在泳池自己慢慢体会泳姿发现左右极其不对称。因为平时自由泳习惯于左边换气。今天自己在体会时发现头在左侧时自然上浮准备换气的感觉，无法像头在右侧时沉下头来游很不自然。之后尝试全浸式自由泳，不对称感觉更为明显人在水中根本就是波浪形前进。如此我感觉自己泳姿应该出现了很大问题 是转体？游资？动作还是习惯？因为没有受过训练自己也是靠上网看视频来学自由泳，自己很难发现问题。现在想在这里问一下各位大神。希望能给予帮助解决问题。谢谢！

帅哥你好 我刚做教练 请给我一个8-13岁孩子的教案好吗。谢谢。

教练 想问您一下 在漂浮时 身体总是斜面是怎么回事呢