来看韵儿了，这段时间每天都来会看看你，比我自己戒烟还积极了，没事看看宝书吧，这本书你看过10次后就知道，作者是个大师，看过20次你就知道，作者是位大神，我挺支持快乐戒烟的，心的快乐才是真的快乐

第七天，一周了。
胸口疼今天感觉明显，口里发咸有几日了，到现在没有口腔溃疡，还不错。
这几天，由衷的体会到一句话：决心越大，痛苦越小。

拜读楼主帖子虽然时间跨度长但是衷心佩服复吸再戒的勇气。
爱护自己的身体就是给逝去亲人的安慰；2015新老朋友一起支持你。

抽烟不是享受，享受戒烟才是真理。
晚间看望朋友。

燃烧的烟草，注定会烧到自己的，不要玩火自焚，无烟健康

燃烧的烟草，注定会烧到自己的，不要玩火自焚，无烟健康

吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方

加油！

记住【我们的身体不需要香烟】。加油！

同戒，加油

加油，同是复吸的我与你共勉

一起努力。

第八天。
开始有黑痰。
今早睡梦中又与小烟藕断丝连，且梦中大有对它如饥似渴，甘之如饴的赶脚。
醒后庆幸这只是个梦的同时也有些许郁闷，小烟真是如影随形，“魂系梦莹”。
白天想想便也释然，梦虽不由我控制，但抽不抽完全由我决定！

给你一个建议：不要观察戒断反应，更不要等待戒断反应。

加油韵儿