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我现在努力。日后你们努力的时候我就好好保持就行了,想想就开心 【图片】



来自Android客户端67楼2014-12-31 23:18
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    任务完成!居然从2014完成到2015 我好拼给自己点个赞


    来自Android客户端68楼2015-01-01 00:07
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      2025-05-15 08:01:36
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      元旦要瘦 今天的体重


      来自Android客户端69楼2015-01-01 09:51
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        早饭一片全麦面包 加一杯优酸乳昨晚吃太多今天不能再多吃!


        来自Android客户端70楼2015-01-01 10:01
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          小红帽一套完成为了惩罚昨天晚上多吃 浪费了黄金周


          来自Android客户端71楼2015-01-01 11:31
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            今日任务
            1.侧抬腿100个
            2.后踢腿100个
            3.卷腹肌100个
            4.空中自行车20分钟
            5.剪刀腿150个


            来自Android客户端72楼2015-01-01 11:32
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              中午不吃


              来自Android客户端73楼2015-01-01 12:53
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                下午4点多吃了晚饭 明天一天把3片全麦面包吃了 晚上吃水果喝水


                74楼2015-01-01 21:51
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                  2025-05-15 07:55:36
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                  任务完成


                  来自Android客户端75楼2015-01-01 23:26
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                    坚持坚持



                    来自Android客户端76楼2015-01-01 23:27
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                      早上中午加起来4片全麦面包 下午买了一杯豆浆


                      来自Android客户端77楼2015-01-02 14:10
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                        今日运动打卡
                        1.小红帽1套34分钟
                        2.后踢腿100个
                        3.踮脚100个
                        4.剪刀腿150个
                        5.卷腹肌100个
                        6.空中自行车20分钟
                        加油 努力就会有回报【图片】


                        来自Android客户端78楼2015-01-02 21:06
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                          早上一碗粥 中午面条 晚上在明家吃了火锅明天开始就不能再吃了




                          来自Android客户端79楼2015-01-03 18:27
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                            今日任务
                            1.深蹲100个(臀部提高1cm整条腿看起来长4cm,)
                            2.压腿15分钟
                            3.臀桥100个(可百度)
                            4.空中自行车15分钟
                            5.不靠墙竖腿15分钟
                            另:有时间的可小红帽一套。


                            来自Android客户端80楼2015-01-03 18:28
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                              2025-05-15 07:49:36
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                              今天早饭两个烧麦一杯豆奶


                              来自Android客户端81楼2015-01-04 16:09
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