看了楼主的帖子心情好多了

想起之前生不如死，现在彻底已经走出来，谢谢这些前辈让我看到这么好的的精华

看了楼主的帖子，心理好受多了

楼主以及各位网友好，我焦虑症吃药三年复发从各种症状全面爆发，自己看书看帖调理一年，我扪心自问我现在不害怕以前焦虑症的各种症状，现在也基本上没有了，偶尔有也就是几秒，几分钟一闪而过，有时候不仔细想这几天感觉都不知道他来过，无足轻重了。唯独，唯独，唯独这个抑郁情绪，我不知道是真抑郁了，还是焦躁症的变相表现，我分不清楚了。我能跑，能说说笑笑，能玩游戏，上班下班，逛街都有兴趣，不自卑，不悲观和正常人没有什么区别，就是隔三差五来几天，隔三差五来几天（突然心里想着死，想着怎么死，有时候害怕这样想，有时候又好像有一种强烈力量强迫自己去死，去自杀的感觉）有时候也会为这样的感觉感到心烦。我不知道我到底是不是焦虑症转抑郁症了还是怎么了，以前害怕心悸，害怕精分，害怕自己跳楼，用暴露疗法看清楚真相也就不害怕了。但这个抑郁想法应该怎么弄。希望各位指点迷津，在下感激不尽。

楼主 你禁欲了吗

欢迎加裙 久溜气二衣二吧溜吧 整天也不知道干嘛 没事聊聊天吧

可以加个好友吗

看了楼主的很多评论，感觉写的很中肯，对大家的症状有很大帮助，这好几年过去了，楼主是不是完全回到正常生活了呢？这个症状是不是慢慢可以自愈到以前的样子。

楼主 打扰你一下 我想问一下你 这种一直担心害怕抑郁症所产生的抑郁情绪 会发展成抑郁症吗？自己一直都特别担心这个，希望帮我解答一下

楼主说的好.谢谢楼主为我们焦虑症的友友提供自己的心得.让更多的焦虑症的人能够正确对待焦虑症.能够更快的走出来

焦虑症发作150-95

楼主，你在吗？ 我想问问你，希望你可以回复我信息。

我也有焦虑和神官，三年了，这个月知道又怀孕了，我想通过这件喜事来治好我的神官，尽管每天都有不舒服，心脏难受，但是我心里想着随他去吧，毕竟三年了不是一样好好的，只是过程痛苦点。

你现在的血压和心率好了吗？？？