楼主我又来了，之前看过你的帖子，心情不好的时候过来看看，我现在的情况真的好很多，也上班了有半个月了，你的那句该干嘛干嘛去，我有一直照着做，让自己不停的忙碌，工作的时候都忘记自己有焦虑症了，感觉越来越好，真没有想到自己会恢复的那么快，真的很开心。谢谢你，也谢谢有这个贴吧，不然我要是活在古代，那就跟林黛玉似的了，呵呵。

楼主我每天都担心自己的心脏 害怕猝死 每天都晕乎乎的 有什么办法吗

我也很焦虑，总怕生病

楼主我不敢吃东西怎么破

我觉得我是广泛性焦虑，不是不想打败那些症状，但是不受自己控制，而且我还伴随强迫症，已经很久了，总想自己战胜这个病，可以吗？

原来世界上还有好多和我相同的人

[THUMBS UP SIGN]一个

我倒是没什么躯体症状，就是控制不住自己的想法，当一个涉及我的事，不管大小，就开始想，无理由的害怕

谢谢搂主 头晕七年一直以为是颈椎病 今年上班晕倒 住院做了核磁共振和ct 脑部都没问题 颈椎有生理曲度反张 后来看了楼主的帖子 不确定自己是不是神经衰弱或者焦虑症 经常头晕 跟情绪有关 吞咽障碍 眼前飞蚊症 头冷手脚冷 颈椎一受凉就晕的厉害 抬头颈椎咔咔响 不能受累 有时候一些小事或者头晕的症状引发我的头晕很严重 感觉大脑很紧没有真实感 木木的 用楼主的方法 让他晕他的 我干我的 好了一天 今天去外面按摩了一下颈椎 就开始头晕 然后想继续按楼主的办法 让他晕他的 我干我的 好像就不行了 晕的感觉好像战胜了我 感觉专注一件事久了也晕 没办法长时间集中注意力 开心的笑也晕 担心自己晕了就再也醒不过来 之前结婚前恐婚晕得厉害 深怕婚礼不完美 后来婚礼完美举行 当时心里的石头好像落下了 就好了一个月 后来又因为别的事虚惊 又回到成天头晕的状态 请问楼主有什么办法心理暗示再强大一些 还有这种情况适合怀孕吗？

我才开始跟你一样，每天都关注血压心跳，请问你血压高吃药没有

总是想不通为什么自己突然一下就变成这样了 很想去避免 因为这个焦虑怎么破