离15天的第一目标近了

力力

再看宝书

人生的最大遗憾莫过于错误的坚持了不该坚持的东西，轻易的放弃了不该放弃的信念。每一个人都有自己的理想，都有期望达到的目标。为了能实现自己无烟的自己的目标，只有不断的努力、努力、再努力，才可能最终实现。

记住，吸烟是一个陷阱，掉进去的结果可想而知。吸烟不是习惯，而是尼古丁上瘾，烟是毒品，染上了烟瘾就是染上了毒品!戒烟比戒毒品容易。你不用羡慕吸烟者，因为你没有损失任何东西，其实吸烟者则羡慕我们这群不吸的人，他们需要我们同情怜悯!吸烟百害无一利!抽烟是错的，不抽是对的!一次戒掉，对自己好点，永远不要下一支，你会发现自己很快成为非吸烟者，而且还抱怨以前做的"傻事"，累，(纯手打)

记住，吸烟是一个陷阱，掉进去的结果可想而知。吸烟不是习惯，而是尼古丁上瘾，烟是毒品，染上了烟瘾就是染上了毒品!戒烟比戒毒品容易。你不用羡慕吸烟者，因为你没有损失任何东西，其实吸烟者则羡慕我们这群不吸的人，他们需要我们同情怜悯!吸烟百害无一利!抽烟是错的，不抽是对的!一次戒掉，对自己好点，永远不要下一支，你会发现自己很快成为非吸烟者，而且还抱怨以前做的"傻事"，累，(纯手打)

成而不骄，败而不馁，心灵和谐，则快乐常在！
——快乐持戒，幸福人生！

打卡，戒烟第14天。二周了，加油!

多看看书在洗洗脑强化一下，避免复吸的欲望。相信你行的。

非常正常，过了这几天就好了。第一阶段是一个月。

没有选择就没有痛苦，戒烟以后遇到烟瘾骚扰的时候，如果我们有两个选项（抽或者不抽），那么难免会有所纠结。反过来如果我们通过提高认识，明确的认识到我们的选择只有“无烟”这一个选择，那么烟瘾的骚扰就不会导致痛苦！

谢谢各位朋友，在意识上达到快乐非吸烟者的境界还任重道远，努力。关健是意识，意志是辅助

珍惜现在的无烟生活，因为我们已经失去了太多。假如上天给我三天的时间，我愿意今天、明天、后天都是无烟；假如上天只给我两天时间，我愿意今天、明天都是无烟；假如上天只给我一天时间，那么我愿意今天无烟！我想，珍惜好今天，已经足够了！

近朱者赤,戒烟吧里好戒烟.

明天到第一目标1：15天，激动中!下一目标：21天。