戒烟第11天，一切正常。加油!

睡了8个小时醒了，今天约了人钓鱼，不吸烟，以前钓鱼吸烟多，注意，不接别人敬烟。把今天当第一天来戒!自顶!!

自己戒，劝人戒，顶贴鼓励人戒，戒烟吧真是一个充满正能量的贴吧!不象其他的侑些吧充满了无病呻呤的声音

加油！你已经成功的迈出了最困难的阶段，值得庆贺，但是绝对不能掉以轻心，往往就是认为戒烟原来这么简单放松警惕，一不小心就给了烟可乘之机！时刻提醒自己，每天多来贴吧与大家聊天！戒掉烟只需要放下手中的烟，戒烟容易，心瘾难！要成为非吸烟者就得戒掉心瘾，时间加认识别无他法！不可偷懒！无烟107天看望戒友！

我戒烟3天了。也是睡不好、特别担心，下个星期是夜班，不知道怎么控制抽烟的冲动。

一日吸烟，终生戒烟!生命不息，戒烟不止!一直戒，反复戒!

水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；
心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
小合作要放下态度，彼此尊重；
大合作要放下利益，彼此平衡；
一辈子的合作要放下性格，彼此成就。
一味索取，不懂付出；或一味任性，不知让步，到最后必然输得精光。
共同成长，才是生存之道。
工作如此，爱情如此，婚姻如此，友谊如此，事业亦如此。

我的戒烟座右铭:把今天当笫一天来戒!生命不息，戒烟不止!

无烟332天。感谢戒烟吧！感谢各位戒吧朋友！只有融合在朋友们中间，我才能如此坚定平稳重返无烟清新的生活！
在戒烟吧，我才明确地认清了吸烟的实质，识破了所谓吸烟快感的本质：吸烟就是不断给身体注入尼古丁、焦油……！吸烟快感就是染瘾的身体毒瘾缓解的感觉！
每每想起这些认识，心瘾就如釜底抽薪地失去魔力，快乐戒烟就在我身边！
愿各位朋友分享我的体会，在重返无烟的路上更轻松快乐！

往死里戒，只要死不了就要戒，戒死它。

今天在外钓鱼，一口未吸，戒第一支，好!

今天干得好，以前钓一天鱼至少吸十多支，今日一支未吸，还能拒绝钓友敬烟。不错，继续

戒烟主要是对付心魔，身体上的不适不重，也相对好克服，想吸的念头是最难根除的