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回复：失眠不会让人死的，面对焦虑性失眠、我是这么让心情放轻松的

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最近尝试看书，无聊而枯燥的书，有点效果，时间长了有睡意
IP属地:广东来自Android客户端158楼2018-11-01 01:41
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    差不多我也是这性格，哎......
    来自iPhone客户端159楼2018-11-01 01:59
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      中药柴龙汤配合服用点褪黑素
      来自Android客户端160楼2018-11-01 12:38
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        晚安
        IP属地:浙江来自Android客户端161楼2018-11-01 23:16
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          晚安
          IP属地:浙江来自Android客户端163楼2018-11-02 23:39
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            晚安
            IP属地:浙江来自Android客户端164楼2018-11-03 23:32
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              晚安
              IP属地:浙江来自Android客户端166楼2018-11-04 23:40
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                晚安
                IP属地:浙江来自Android客户端167楼2018-11-05 23:50
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                  晚安～
                  IP属地:浙江来自Android客户端169楼2018-11-06 23:26
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                    晚安
                    IP属地:浙江来自Android客户端170楼2018-11-07 23:14
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                      晚安
                      IP属地:浙江来自Android客户端171楼2018-11-08 22:31
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                        虽然我入睡比较慢 但能睡着 可问题是十多年了 我天天做梦 每天起来都特别累 尤其是最近快考研了 压力特别大 每天睡起来头疼 闷闷沉沉的 这样下去没办法看书复习了 越想也就越恐慌
                        IP属地:四川来自iPhone客户端172楼2018-11-09 11:12
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                          晚安
                          IP属地:浙江来自Android客户端174楼2018-11-09 23:31
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                            晚安
                            IP属地:浙江来自Android客户端175楼2018-11-10 23:32
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                              晚安
                              IP属地:浙江来自Android客户端177楼2018-11-12 22:33
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