2月8号去医院确诊的，当时空腹极度口渴的情况下血糖14，尿酮2+，医生给开了注射胰岛素，早10晚8。当晚晚餐前空腹7，餐后14。晚餐吃了12个饺子。2月9号早上空腹9.9，餐后12.6，早餐一碗比较干的小米粥，就了半根拍黄瓜。饭后半小时做了250个仰卧起坐，借助益尔健了反正，又外出慢走大约一小时。中午吃的木耳炒瘦肉，下午做完250个仰卧起坐后小睡了20分钟。晚饭前血糖8.9。为了排酮，医生让大量喝水，搞得食欲一直不振，先写这么多吧，每天有时间就更新
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自己顶一个，刚开始发现糖尿病真是想死的心都有了，但是经过在贴吧里查看大家的心得体会，才发现这是个重新开始一种新活法的契机。我不再沉迷于网络游戏，用更多的时间陪家人，也感谢我的媳妇，她给了我最大的动力。
昨天运动量比较大，吃的方面控制得一样严格，早上空腹7.2，晚饭前5.1，餐后8.6，吃了几小片牛肉。今早早起散步半小时，空腹6.2。然后去看了位中医，不指望他给我治疗糖尿病，主要是为了调理身体。中医讲我这属于下消，病根在于肾，但是肝血和心血已经不足，所以来了个方子，抓了一周的药，一边胰岛素强化一边汤药调理，期待有个好结果。
昨天晚上去一个病友家吃饭，他是快20年的糖尿病了，现在对饮食控制这块放松了很多，一大桌子好吃的，一个劲的给我宽心，让我吃这吃那，还好顶住了诱惑，每样都少吃了一点点，吃完回来血糖6.8，今天早上还没啥饥饿的感觉
今天去医院复查，尿糖1+，酮体±，早上空腹5.4，吃了一碗燕麦粥，结果饭后11.8，陈立夫的经验靠不住啊。中午吃了一点，下午小睡一会出去走了一个半小时，回来之后测8.1。唉，还是得坚持节食啊，不过还好，晚饭前不怎么饿
昨天测了三餐后的血血糖，12.1，7.1，8.7，今天测的空腹的和晚餐前后的，分别为6.0，5.9，11.0。今天早上吃了点发糕，中午饭之前喝了袋脱脂奶，午饭馒头，晚饭馒头，蔬菜吃的有点多，虽然没有饥饿感，但是血糖控制的不理想，明天改三餐米饭看看。这几天坚持每天一个半小时的走路，目前腿已经习惯走路了，要坚持
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