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长跑和骑车运用到的肌肉不同么？侧重点是什么？

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初中暑假的时候骑了一个暑假的车，开学之后跑步，觉得自己的力量没什么长进。但是肺活量好了一些。求问跑步和骑车用到的肌肉有什么区别
来自Android客户端1楼2014-01-02 10:37回复
    补一张骑车的
    来自Android客户端2楼2014-01-02 10:38
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      IP属地:安徽3楼2014-01-02 10:43
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        不太一样。经常骑车，有天中强度跑了20分钟，后面大腿后侧痛。楼下继续。
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2014-01-02 10:56
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          来人啊，大神啊。。。别沉了啊
          来自Android客户端5楼2014-01-02 10:58
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            不一样多了，大腿内测，小腿，脚踝，腰腹，背部肌肉。
            IP属地:江苏来自手机贴吧6楼2014-01-02 11:05
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              体重过重的不适宜跑步吧，容易磨坏膝盖，骑车上锁了感觉发力和不上锁还是有区别的
              IP属地:广西7楼2014-01-02 11:30
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                完全不一样，骑车的拿到其他体育项目就是跟废材，
                IP属地:四川来自Android客户端8楼2014-01-02 11:48
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                  不明觉厉
                  　　　 bdhd://如果你是学渣，没事，我们还是朋友。如果你是土豪，没事，我们还是朋友。如果你是学霸，对不起关系到这了！
                  IP属地:山东来自Android客户端11楼2014-01-02 11:51
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                    骑车没那么累。跑步累。感觉骑几十公里不够跑1500累
                    来自Android客户端13楼2014-01-02 12:07
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                      相对跑步对身体的损耗是更大的吧
                      来自Android客户端15楼2014-01-02 12:13
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                        坚持骑车，体力会有明显增长。原来1000米，班上十几名，现在前五。
                        IP属地:安徽来自Android客户端16楼2014-01-02 12:28
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                          差别很大 车子骑多了
                          支撑力会下降 除了心肺功能其他都不通用
                          来自iPhone客户端17楼2014-01-02 12:31
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                            跑步可以是骑车的辅助训练
                            18楼2014-01-02 12:34
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                              因为骑车所以我的发力方式不适合足球运动这倒是真的，每次都需要身体其他部分的过渡消耗来平衡
                              ‖Final Lisboa 2014‖
                              ‖Final CEE 2014 . 6‖
                              IP属地:上海来自Android客户端19楼2014-01-02 12:41
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