1/7，周二，下了一整天的雨～活动室跳绳6000。昨天跳得有点累，今天就常规量，没多跳。

1/8，周三，雨天，下午活动室开跳，6400完工，顺带勾引了下发呆姐。

1/9，周四，下了两天的雨，今天放晴了，同时温度也降了。下午活动室，6000完工，一天又一天，日子还是过得很快的，马上过年了，好像要奔四了...

羊儿，今天的6000完成没？我上钩来啦。。。

人呢

1/10，星期五，周末，活动室6000个，忘记记录了～

1/13，又是周一了，今天没有下雨， 依旧室内跳绳，今天是7200个，身上出的汗没有头上冒的多，状态速度一般～

1/14，周二，同事下午请假，于是今天的跳绳就在办公室进行的，2点不到跳到3点过一点点。10000个，跳过八千感觉到累了，跳完体力消耗70~80%，所以说每天六千的运动量还是恰当的，继续~

来看看运动健将。我跑步一次就过量了，再次用事实证明跑步确实比普通跳绳累。你以前都跑多少呀?

小屁孩今天考完试了，可以不用那么早起来做早餐了，耶！

文身
老王好赌，在胸口文了四张扑克牌A，自以为天下无敌，天天敞胸露怀上街晃荡。一天，
他在路上看见前面一人更牛，在脑袋上文了几个骰子，逐上去一拍那人肩膀：“哥们儿，你
也喜欢赌啊？”那人回头：“阿弥陀佛。。。。”

1/15，周三，今天常规量6200个，活动室完成的，四十五分钟内，具体时间没仔细看，反正每天都差不多，明天可能有事休息～

晚上和6岁的外甥逛超市，偶遇前女友和她现男友。她笑着介绍到:“这是我老公，认识一下吧。”我有那么点小尴尬。高潮来了，外甥吼道:“爸爸，我要吃好多鱼。”然后跑去对我前女友说:“妈妈你也来超市了，不是说了星期一来看我吗？”旁边男的一巴掌打在前女友脸上，头也不回的走了。啊，外甥，你真是我的亲外甥啊。

亲爱滴羊儿，我悄悄的发过去了，你悄悄的收一下。

1/17，又是周五了，昨天下午有事没跳成，休息了。这两天一直在统计报表，怕下午没空，所以想着早上有时间就跳。过十点，开始准备活动，完成7000，满头的汗。午睡睡得不踏实，隔壁打牌的动静大得很，扰了我的好梦。下午本来不太想跳了，同事倒是跃跃欲试，好吧，那就一起跳吧，谁知状态好得很，6200个一气呵成，没拌脚，手腕甩得酸了，自己停下了，又是一头的汗，今天总量13200，记录下～