【图片】回复：找回20年前的自己，要美丽更要健康，加油【男人减肥吧】

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回复：找回20年前的自己，要美丽更要健康，加油

只看楼主收藏回复

终于忙完了开始每晚必修课：瘦腿操GOGO

150楼2013-03-04 19:12

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美女，起来做操了。

来自Android客户端151楼2013-03-05 06:22

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每天保证早中晚各1小时运动。信心百倍迎接我的60Kg

152楼2013-03-05 06:26

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吃饱喝足歇够了开练啦。

155楼2013-03-05 12:17

156楼2013-03-05 12:17

估计该翻页了再顶下

157楼2013-03-05 12:17

158楼2013-03-05 12:18

油，翻页了啊。

来自Android客户端159楼2013-03-05 12:50

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我跳郑的操实在是感觉太慢了，着急啊。

160楼2013-03-05 14:33

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今晚没管住嘴吃多了。。。。。。

161楼2013-03-05 19:07

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蜕变计划第九天-----体重58
早餐：燕麦片3勺+高钙核桃粉1勺，馒头半个，青椒肉丝少许
午餐：猪肚拌黄瓜，土豆丝，炒油菜，白粥一小碗，蒸地瓜4片
晚餐：西红柿鸡蛋面一碗

162楼2013-03-05 19:40

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运动饮食依然，坚持下去看能不能突破60。

163楼2013-03-06 08:10

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也给自己定个目标吧，否则老是停滞不前：5月1日之前目标110-115，come on

164楼2013-03-06 10:05

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昨晚：双瘦操30分自由舞30分
早：小红帽30分双瘦操20分
午：哑铃操30分 pump30分

165楼2013-03-06 13:31

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怎么又开始验证码？

166楼2013-03-06 14:15

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