2012.9.28
最近公司健身房暂停开放了，因为快要放假了，我也没去刚装修的健身房，因为新装修的地方，我还是过一段时间再去比较安全，因为装修都会残留有害气体
不过我可没偷懒，我在家每天有跳半小时绳，然后再跳半小时郑多燕减肥操，所以还是没有闲下来哦，现在晚上看自己，就像个大胖子，会各种沮丧，感觉这么久的努力没有看到效果，可是到早晨没有水肿的时候，发现其实小蛮腰什么的都已经出来啦，还挺开心的哈哈，快要到中秋啦，祝大家中秋快乐哇哈哈

弱弱的问现在多少了

吗的吗的我要吐槽 死胖子不知道到底去没去新加坡 他昨天发推特问新加坡的饭有没有人知道他每次去吃饭的那个地方 我爱特他问他是不是在新加坡他不鸟我！！！！他推特没那么有人气啊！不会收到那么多爱特的啊！！他故意的对吗？！！！还有他是不是跟李晨去的啊！！李晨貌似这几天都在新加坡

真的不能一个人真的害怕一个人 家里出现了我最害怕的东西 可是家里除了我没别人 要怎么说…可能别人看来很夸张 可是我当时真的是这样的 害怕恐慌 发抖 那一刻我才知道我是多么不能一个人 知道么 差一点就给他打电话了 就差那么一点 好讨厌自己的懦弱 胆小

2012.10.8
国庆八天在家真爽啊，天天吃完睡，睡完吃，不过我没忘记运动啊，国庆健身房不开门，我在家跳绳还有减肥操呢，几乎每天晚上都有跳，可是我感觉没啥效果，最近觉得之前瘦掉的几斤又回来了的感觉，我不放弃，会继续运动的，今天下午如果没啥事就去健身房运动，如果没去健身房运动就回家跳绳加减肥操，减肥好困难，秋天又爱吃东西，唉！

坐等看美照

1012.10.15
最近又没在运动了，因为大姨妈它又来看我了= =！他妹的，自从上次失恋后，大姨妈就没准时来过了，恨不得一个月来两次= =好吧，老娘这啥时候才能瘦下去呢，等大姨妈走了我再继续运动吧==难怪前几天怎么吃都不饱，原来是要招呼大姨妈了，它妹的，这都一年多了，还TM想来就来，再这样下去，姨妈巾都能让我破产了

2012.10.17
昨天晚上又继续运动了， 不过强度不大，自己在家跳半小时绳，都说跳绳半小时相当于慢跑90分钟，大姨妈期间也只能做这种强度的运动了，我觉得自己越来越懒了，不想去健身房看见那个教练了，很讨厌他，公司的健身房我也不想去了= =怎么办，我最近发现自己真的又胖回来了,运动减肥伤不起啊，不坚持就会反弹，可是真的觉得好累哦

2012.11.1
距离北京演唱会还有16天
我靠我真是虎头蛇尾啊，一开始的时候各种有热情，最近虽然也有断断续续的运动，可是也没来记录了，最近有在家跳绳还去了一次装修好了健身房，被那个教练BS死了，因为我之前太强度的运动，瘦掉的几斤，由于最近没有那么高强度的运动了，又弹回来了，加上冬天了，人的体重会比夏天重几斤，所以我现在重量比以前还重一点了，我一点也不担心了，不急于减肥了，我慢慢地运动，爱瘦就瘦吧，如果这样保持运动还不瘦，那我也认命了，胖点没什么不好的，至少不会那么早出现皱纹啥的，上次看见陈鲁豫的照片，我的天哪！瘦得太吓人，全身上下都是皱皱，好恐怖，我才不要那样子呢，胖子皮肤会好一点哈哈哈，我总是这样安慰自己

你也不减肥了么= =

龙猫好可爱

哦漏

飘过