哈哈哈，我终于看完了！断断续续看了5天呢
宝贝和秋天哥还有西西都快成我的偶像了。
看完以后真的超有信心的，
我今天是第一天，上午学校出礼仪，跑了一上午，一身汗。
早上一杯黑咖，喝了蛮多的水，明天去买打虫药和农夫山泉。
真的很谢谢这个帖子，很激励人的！
我一定要坚持住，看腊姐说的第一次还是21天比较好，蛮支持
不过我想学西西，觉得到时候看情况，如果没有强烈食欲就坚持

其实看到帖子第二天我就开始了，喝水和黑咖
然后在第二天晚上睡觉的时候，5：00左右地震了
睡觉比较轻，一下就醒了，从床上站起来眼前一黑晃了一下
然后觉得浑身无力，我可是住6楼啊 ，跑也来不及，还好一会就停了
然后我就坐在沙发上想啊，我要是就这么死了减肥有什么用，跑都跑不动
然后一口气喝了一大杯凉白开，就有点想吐来着
后来越想越郁闷，就自己煮了一锅红枣大米粥
喝了一碗，天亮的时候叫了两个同学来家里做了一桌子好吃的
嘿嘿，第一次下厨，感觉不错，不过没吃多少
后来我想法又变了，觉得自己要死也不能做个死胖子
而且播报的近期也不会有地震啦，就算有 再有体力也不能再12S之内跑下六楼
所以决定重新开始了，嘿嘿
大家帮忙监督哦，小女子感激不尽

啥时候可以不用再输验证码
我已经喜欢本吧 了呀

可以请教一下吗
你辟谷之间 只喝水吗？
我想早上一杯蜂蜜水 然后喝普洱茶和白开水可以吗

7月2日
依旧核桃，枣，饮用水，无不适反应，我只要早上，中午没吃，晚上一定不会有想吃的冲动，今天算顺利度过，精力很好

真的 不饿诶 不过心情确实不怎么好。。。今天我第一天

话说最近我有很多考试，前几天清水断食过，没有坚持住，该怎么办才能让自己有力气学习，考试

之前做的好吃的菜一做好就拍照片去给爸爸炫耀，前面爸爸打电话说过几天回去做给他吃，满口答应着，可是我的亲爹呀，我的耐力有限呐

我想问下，要是喝婴儿米粉，要什么牌子的比较好？每次喝多少呢？

弱弱地问：我能不能抱着清水断的信念，需要大体力的时候来点蜂蜜水黄瓜什么的，需要大脑力的时候来点核桃红枣，饿得想死的时候来点婴儿米粉什么的....总之我的意思是，不规律的吃这些是不是不太好？

看了好几天才把这个贴看完，太有动力了。我2号开始P的，今天是第二天，我想先P14天看看怎么样。

看了好几天才把这个贴看完，太有动力了。我2号开始P的，今天是第二天，我想先P14天看看怎么样。

刚一加入就翻页好照头，这里有太多的榜样了，这个贴子我跟定了。