谢谢，让我们共同努力，成为无烟一族。
无烟的日子是健康的，当然也应是快乐的。

呵呵，老兄复吸时的心理和我前几次戒烟后复吸时是一样的。就是老问自己：抽烟真有那么大的危害吗，真是一点好处也没有吗？说到底，还是对吸烟的危害认识不到位，对自己戒烟的信心不足。这次不一样了，对吸烟这个习惯感到深恶痛绝，无论怎样吃药慢性咽炎也好不了，对身体的危害可见一癍。充分认识到是彻底戒掉的时侯了。而且决心也大，方法也到位，特别是这次是我第一次在戒烟吧打卡戒烟（我开始打卡时已戒烟18天），动力和决心很大。
无烟的生活是健康的，当然也应是快乐的。
坚定持戒！

June 22，彻底不吸烟第69天，打卡了。

无烟的生活是健康的，当然也应是快乐的。
坚定持戒！

刚才在吧里转了一转，学习了戒烟时间长的朋友们的经验，很受启发。这里真是藏龙卧虎，有很多朋友已经戒掉一年多了，还坚持来烟吧打卡、顶帖、介绍经验和心得，令人佩服。

晚上再来戒烟吧转一转，看看各位戒友们。

最近比较烦，两天没上来，但是戒烟仍继续，支持你也仍继续。

70天，要和刚戒烟时一样，保持高度的警惕，不松懈！

好的，谢谢水手了。在任何时候都不再吸第一口烟。

谢谢fangxzh兄。是的，前几天确实感到香烟很香，是心瘾在作祟。这几天好了，但绝不能放松警惕。
坚定持戒！

June 23，彻底不吸烟第70天，提高警惕不放松，坚定持戒。

无烟的日子是健康的，当然也是快乐的。

戒烟是正确的，我们一定要坚持下去。

我30多年年烟龄，现在戒烟近半年，曾被劝过戒烟过无数次，最后走上戒烟的道路，是我自己想明白了，当然，离不开家人朋友的鼓励，关心，和帮助，还有最重要的一点，就是榜样的作用。是朋友介绍了戒烟吧，我来到这里，看到了太多戒烟成功的人。给了我信心和勇气，我相信无烟的生活一定会伴随我一生！


是的，坚定持戒。