谢谢思思吧竹大驾光临，真使敝舍蓬荜生辉呀！
这次戒烟的决心很大，戒的也较顺利，决心戒到底，做一个健康无烟的人

戒烟 计时     56     天. 打卡
2011-4-11     ==》     2011-6-5
戒烟不分先后        
无烟快乐早晚        


是的，提高警惕，充分认识到对于我们有20多年烟龄的人来说，戒烟是一个长期的任务，绝不是半年、一年可以达成的，什么时候对香烟厌恶了，无烟成为一种自觉的行动、从心底里就认为是这样的了，戒烟也就快接近成功了。以前抽烟时，只要手边没事情干，手中就要有烟，这是一种不好的习惯。把这个习惯彻底变了，也就离从心理上戒断烟瘾差不远了。

祝贺你快戒烟两个月了。是的，无烟的生活是健康的，当然也应该是快乐的

June 4，彻底不吸烟第51天，打卡了。

June 5，彻底不吸烟第52天，打卡了。

戒烟 计时     56     天. 打卡
2011-4-11     ==》     2011-6-5
戒烟不分先后        
无烟快乐早晚        


戒烟的任务是长期的，保持一颗平常心，充分认识到吸烟的危害，每天早上醒来，都和自己说，无烟的日子真好，没有抽烟的烦恼，没有抽烟的痛苦，有的只是清新的口气，不再为了找地方抽烟而经常出现的尴尬，不再因为抽烟而常年不去的咽炎和其他身体不适，得到的远远大于失去的，何乐而不为呢？

                          周末快乐！ 端午节快乐！

两天没来烟吧，到大连周边休假两天，今晚回来。马上到吧里看看大家，给大家带点小礼物，就是我新拍的图片了，今晚先传一张，以后陆续上传。     此次我住在这个小村里！
摄于大连庄河2011年六月五日 《原创》


谢谢美图。
端午节快乐！
无烟的日子快乐！

谢谢，无烟的日子是快乐的，坚持下去！

呵呵，fangxzh2010兄做了两天神仙，也去洗了洗肺，祝贺！
端午节快乐！

June 6，彻底不吸烟第53天，打卡了。

不过，好在现在的大环境变了，让抽烟这种habit越来越不受欢迎，越来越没有实施的场所了，所以戒烟也是不得已而为之，环境、人们的认识迫使你戒烟。
持戒、持戒，赶快戒断抽烟这种不良习惯。
戒烟没什么技巧和捷径，决心和毅力是第一位的。
无烟的日子是健康的，当然也是快乐的。