我是一名大三学生，目前在大学健身，之前已经锻炼了一段时间，有一点点基础。最近想喝一点乳清蛋白粉在运动后给身体一些补给，新上市的趁青春乳清蛋白粉怎么样？适合大学生吗？

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有时候来不及做早餐，就会用牛奶冲燕麦，加上一杯乳清蛋白粉，中午就是正常吃，晚饭是温水冲燕麦再喝一杯乳清蛋白粉接着就去健身房待一两个小时，先做无氧，再做有氧。健身完了之后喝一杯乳清蛋白粉。趁青春乳清蛋白粉一天喝几次可以吗？

本人23，体重75kg，偶尔有运动的习惯，打打球或者跑步。我想问一下，在这些运动完后可不可以喝乳清蛋白粉，不去健身房进行无氧运动，该怎么喝？望大神指教，谢谢。

已经运动了一个半月，平时的饮食换成了鸡胸肉、虾、西蓝花、生菜这些，主食也换成了粗粮、紫薯等，体重也在下降，每天晚上会进行二十分钟的帕梅拉新手训练或周六野瘦腿，运动后喝趁青春乳清蛋白粉补充蛋白质合适吗？有没有经验分享下？

情况介绍一下，大一上学期在学校报了一个爵士舞班，每周四节课，一节课四十五分钟，还有一点训练时间，我每次上课到后期就累得不行，有时候还胳膊酸腿酸的，就想问一下，趁青春的哪款乳清蛋白粉适合我现在的情况？

如果下班早，我就会小区里跑几圈，每次大约一个小时，大概有四五公里，一周最少也能跑个三次，最多也有五次，现在了解到趁青春乳清蛋白粉很适合运动后饮用，就是不知道哪一款才好，有什么建议吗？

没有时间去健身房，就是自己有空蹬自行车，或者晨跑夜跑，每次跑7公里左右，运动消耗量算是比较大的，可以喝趁青春乳清蛋白粉吗？如果喝的话，喝哪一款比较好，比较适合像我这样运动的人呢……

经常在健身房看到很多人运动后都会喝一些自带的补给，后来得知他们喝的的乳清蛋白粉为了补充运动消耗的蛋白质。我了解到趁青春的乳清蛋白粉很不错，但不知道怎么选择，有没有健身大佬指导一下，初期应该怎么喝呢？

刚开始健身两月，每次健身完都很累，第二天精神不好。同在健身房练习的同学推荐我喝乳清蛋白粉，考量了一番，发现趁青春乳清蛋白粉还不错，但是趁青春乳清蛋白粉系列有好几款，不知道自己适合哪一款，有没有大神可以推荐一下，不胜感谢！

我从140斤瘦到120斤，是非常可观的，每次锻炼完之后都会喝乳清蛋白粉，帮助身体更好的塑形和恢复，但是现有的乳清分离的蛋白粉太贵，钱包承受不起。最近发现了趁青春乳清蛋白粉要上市了，要不要换一款呢？

本人是一名舞蹈生，日常的体能训练强度很大，总是感觉身体跟不上训练的强度。在网上看到趁青春乳清蛋白粉对运动后的身体有缓解作用 ，趁青春乳清蛋白粉有很多类型的选择哪款更好，有推荐的吗？

本人是长跑的爱好选手，每周都会长跑两到三次。长跑对身体的消耗还是很大的，长跑后需要及时的补充身体所需的营养。听说出了趁青春乳清蛋白粉（耐力型）就很适合长跑爱好者，不知道该不该入手一波？

楼主就是一名游泳爱好者，几乎每天下了班都要去健身房游几圈，游了一段时间之后感觉身体慢慢的跟不上了，为此我去咨询了教练。教练就给我推荐了趁青春乳清蛋白粉（耐力型）说很适合我游泳后饮用，楼主要不要冲一波呢？

自从健身以来，感觉身材是变好了，但是力量感总是上不来，听朋友说这个时候就需要一些补剂，来补充身体所需要的营养。做了一些功课后，发现趁青春乳清蛋白粉耐力型很适合我，可以帮助我快速提供能量和优质蛋白，而且性价比也很好的。友友们可以给个意见吗？

楼主是一名芭蕾舞演员，每天都要进行体能训练，训练一段时间后我感受身体越来越难恢复了。在网上了解到运动完都需要补充营养，才能让身体恢复的更好，趁青春乳清蛋白粉怎么样？适合我吗？

本人是一名足球教练平时很注重锻炼的，每次踢完足球后都会喝乳清蛋白粉，听说国产新品趁青春乳清蛋白粉要上市了，趁青春乳清蛋白粉有好几种类型，哪款更适合我呢？

本人非常喜欢打篮球，从小学到大学一直坚持着打篮球。最近感觉打完篮球之后身体很累，休息几天都恢复不了身上的酸痛感。朋友跟我说打完篮球后需要及时的补充营养，不然身体会感觉很累。后来了解到趁青春乳清蛋白粉能快速的补充运动后身体所需的营养成分，是专为国人定制的一款乳清蛋白粉，趁青春乳清蛋白粉有很多类型的选择哪款更好，有推荐的吗？

我是一个长跑的田径员，每天都有跑十几公里，在跑步的时候总感觉到力不从心，营养师建议运动后需要合理的补给，听说新出了一款趁青春的乳清蛋白粉，不知道适不适合我，有没有一些好的建议啊！

从上个月开始，我每天晚上都会去小区旁边学校的操场里跑个几公里，一起跑的几个邻居拉着我入手趁青春乳清蛋白粉，说是能补充一些营养，我不太懂，了解一下具体有什么作用呢？

有时候来不及做早餐，就会用牛奶冲燕麦，加上一杯乳清蛋白粉，中午就是正常吃，晚饭是温水冲燕麦再喝一杯乳清蛋白粉接着就去健身房待一两个小时，先做无氧，再做有氧。健身完了之后喝一杯乳清蛋白粉。趁青春乳清蛋白粉一天喝几次可以吗？

已经运动了一个半月，平时的饮食换成了鸡胸肉、虾、西蓝花、生菜这些，主食也换成了粗粮、紫薯等，体重也在下降，每天晚上会进行二十分钟的帕梅拉新手训练或周六野瘦腿，运动后喝趁青春蛋白粉补充蛋白质合适吗？有没有经验分享下？