加油

才40天而已，这只是症状反复期或者戒断反应而已，继续戒色吧，戒一年再说。
另外，要注意养生、运动，光戒不养生效果也不大。

多看戒色文章，及时断念

戒色的道路是坎坷的，每天听下戒色录音少上网，多做善事可以让你戒得更久

不要执着于戒色，让生活回归到正常状态是戒色的最高境界，戒色也是为了不被欲望所迷惑，尊重他人，培养德行。

坚持下去。

加油

不可能 过来人听你说的这种根本不可能 除非你并没有完全戒除 而且长相不可能才戒40天就发生变化的 怎么可能这么快

1.戒色是系统工程，除了戒色还要有良好的生活习惯，早睡早起 适当运动，吃饭规律，吃的食物健康。
2.还有拍照不好看有没有可能是衣着打扮，背景，还有拍照技术的问题。做事不好可以反思哪里不好。
3. 可以检查一下自己的行为，有没有熬夜有没有长期打游戏和刷视频

必须的啊

正常，这是你戒色后身体呈现出了真实的样子

加油兄弟

戒色后，在一个月左右会出现戒断反应的，这个你不用担心，继续戒下去，戒断反应会逐渐改善消失的。这是每个戒色的人都必须经历的一环。戒色一定要每天学习戒色文章好好坚持，你只有对戒色理解的领悟的更多，才能更好的戒下去。《戒为良药》就很好，建议你好好的读一读，认真学习一下，对你会有很大的帮助的！戒色百利无一害，但戒色是一个长久的过程，恢复也是一个过程，重在坚持，好好落实。量变产生质变，加油！

好好戒，加油

好好戒，加油