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我们当地公园站桩的氛围还错

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IP属地:湖南1楼2024-05-28 14:44回复
    我认为站桩什么姿势不重要,一个桩只要不低于30分钟,松静自然,长年累月坚持才是硬道理!


    IP属地:湖南3楼2024-05-28 14:57
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      膝盖直的也行吗


      IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2024-05-28 15:02
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        这是衡阳吗?环境很好啊


        IP属地:北京来自Android客户端5楼2024-05-28 17:11
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          这么多同好


          IP属地:陕西来自Android客户端6楼2024-05-28 20:49
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            在户外站,会不会有蚊子?有风什么的?
            感觉现在我们这儿成天风都很大。


            IP属地:浙江7楼2024-05-29 14:46
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              路过


              IP属地:上海8楼2024-05-29 15:14
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                IP属地:湖南9楼2024-05-30 09:44
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                  氛围真好


                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2024-05-30 12:37
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                    棒棒的。


                    IP属地:河北11楼2024-05-30 15:07
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                      站桩所谓的汗流浃背的痛苦桩实在不应该提倡,站桩就是力求一个“松”字,休闲自在。


                      IP属地:湖南12楼2024-06-01 10:17
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                        没有蚊子吗


                        IP属地:西藏来自Android客户端13楼2024-06-01 10:51
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                          今天早晨下雨,早上5.50起来,站桩1小时,桩中是混元和无极桩中完成,我想应该是怎么舒服怎么站吧,站完后西湖公园散步一圈。本来每天要打太极拳的因下雨放弃,站桩没有场地限制每天必修的功课,


                          IP属地:湖南14楼2025-02-16 09:02
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                            今天早晨雨,早上5.50起来,站桩1小时(室内),然后西湖公园八段锦,傅清泉版太极十三功,杨式八十五式太极拳各一套(雨棚下)。


                            IP属地:湖南15楼2025-02-17 12:28
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                              感觉站桩的桩友不少


                              IP属地:山东16楼2025-02-17 14:18
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