也许在未来的很多天这将不再特别，但今天是不一样的一天，之前出行都是一个人，从没想过找其他轮友，前两天那几个轮友大哥知道我一个人去公园，都说以后我要去哪儿可以跟他们说，他们可以带我去。今天上午训练完我试着联系了下DQ，他刚好在附近，直接把我带去工作室，看我没吃午饭给我买吃的还准备下厨来一个大家都夸的辣椒炒肉哈哈，我不太想吃饭就给我下了碗面条，太牛啦他可以自己下厨诶！还给我开了工作室的电脑玩，很多年没碰电脑，前两年买过笔记本，当时手指没力气，键盘只能戳，鼠标也得用力点，现在手搭在鼠标上也能轻松按下了，键盘还是不那么轻松。DQ一直在感叹我的变化成长飞速，去探望其他病友时也会把我挂在嘴边以此来激励别人。
一下午都待在工作室，跟WY姐聊天时说到常德很快就要开展残疾人手工培训了，到时候可以推荐我去学习，像这种见世面的事儿我肯定是乐于尝试的，就是有些担心自理问题。她一直在勾娃娃，说到时候我感兴趣也可以做手工，成品可以拿去义卖的地方一起摆摊给我卖出去，DQ也在一旁附和他们可以上我那拿去卖，那架势好像我现在就要开始干手工了一样哈哈哈！我翻出朋友圈以前无聊时给我宝扎的丑熊猫，DQ说像哈士奇……………
——说下次把烧烤架带来工作室我可以来吃，很多我可以参加的活动都会说带我一起，这感觉太棒啦！最后约了明天不下雨就去工作室一起吃午饭，带我去那天没去成的公园，但我看着天气预报明天可大雨了…估计得延后啦

对了，居然没提到昨天去姑姑家吃饭了，这么多年，这家人终于在这个端午出现在同一个饭桌上，姑姑一直在抱怨又要照顾爷爷又要照顾我，这种时刻我都不想待，即使我明明什么也没需要做，只要我出现在这就要被抱怨进去。而家人的过错总是那么容易被原谅，就像他们原谅我一样，就像我原谅他们一样，即使表面再僵硬，内心也还是会担忧、期待、为对方着想。但对于弟弟，是实在的淡了，尤其在晚饭后一起出去时，他一直在假设他一个人带我去看爸爸，我上厕所怎么办，他一个男人不方便，这个假设他说了不下五次，我也回答了我不需要上厕所，且又不是在外面过夜，他还是一直在假设，我听着都有些可笑，很想说不想带嫌麻烦可以不去，最终还是选择了沉默，多说无益，言尽于此。

据康复师所说今天有巨大的进步，开始拉吊环时说我要是连续拉60个不休息，这个项目就可以换其他的了，我当然成功啦，拉这玩意儿还是有技巧的，要慢慢拉不能太急，配合呼吸，每个间隔都有一个呼吸的时间，这样可以均匀的发力，即使这样50-60之间时还是有些吃力，以后可以在家多巩固~
然后就是用凳子全程靠自己练了两次转移，当时确实力气都耗光了，我都怕练撑助行架时没力气，没想到我不仅屁股抬离床面，都快站起来了，我和康复师都惊了，他惊我昨天还抬不起来，今天都快站起来。我惊我站太高怕往前扑倒…这次感觉跟前几天也确实不一样，之前撑起来都费劲，这次甚至可以撑起后停顿一下，康复师说我超出了他的预想，说不定还有练习站走的可能，我对走确实没什么欲望，而且左腿当年摔断畸形愈合也无法做到站立的支撑，他说站跟这个骨头问题没什么太大影响，具体说啥也没大听清，也许是我根本没往心里去。最后康复师怕我力气耗光了转移不了，还久违的享受了下直接被抱上训练床的感觉，其实我觉得还好，刚练完转移时确实没劲儿了，练完撑助行架后就好了，今天是被夸夸夸的一天！
因为训练结束后去DQ大哥工作室，又被夸夸夸哈哈哈。

中午去工作室也是DQ大哥亲自下厨，WY姐打下手，成功尝到他引以为傲的辣椒炒肉(辣死我了)，第一次吃花甲，味道还可以的说，之前从不吃海鲜怕腥。最后的聊天环节关于我的就是各种夸夸夸了，他俩一直说我进步巨快，可以当案例了，给我们当地有三个怎么劝都不听不想动的人，希望他们能重拾对生活的热情。对此我当然感到非常自豪，我的努力有那么多人见证，所有的苦难都变得无足轻重，不论从身体上还是精神上，都收获满满。

今天也是进步的一天，第一次转移上训练床是我直接撑上去的，有一种屁股抬起来悬空的感觉，这跟平移是不一样的。昨天撑助行架是快站起，今天直接站起了，右腿能站直，左腿弯习惯了还是直不了，今天改成站直坚持2s做15个，做到后面没力气站起来，就只是把屁股抬离床面而已，这比前面撑都撑不起来，已经是质的进步！
康复师最近都不忙，想要我把战友(是的他称我的朋友们为战友)带来让他看看什么是翘轮，翘轮的原理是什么，他说通过我知道了原来本地的脊髓损伤患者有那么多，甚至很多都能自理，也知道了运动轮椅、站立轮椅这些他从来都不知道的事，还说最好能让医院和这些组织合作那就好了，让我感受到作为一个康复医生他还挺尊重这个职业和群体的，也对群体的各种事情都抱以热情的态度去了解。而我，就是他行走的广告哈哈。
今天依然去工作室吃午饭，DQ大哥亲自下厨，他们也果然是大人~大人就是喜欢在餐桌上一边喝酒一边聊天，一餐饭可以吃三四个小时的呀。我本来买了惦记已久的疯狂星期四，网上铺天盖地都是疯狂星期四一直想试试，结果他们都不吃，我一个人根本吃不了那么多，DQ挺细心的，会照顾我的心情，吃了一个，还有其他很多地方都能体现他的贴心，夹菜喝水拿纸什么的，不愧是瑛姐姐带出来的，这样的人才能当好领头人的角色吧，虽然我不当领头人，但这种细心值得我学习呢。

本来想叫DQ跟我去给康复师展示翘轮，他提出想给我拍康复视频做抖音，发在他们公益中心的账号上，我当然非常乐意，我的努力不仅被看见，还具有了记录宣传的意义。一大早他们陪我去医院拍了些素材后就去看另一个病友了，把我的视频给他看，他家里人说下半年也带来中医院做康复，这不就双赢了嘛，工作室做到了精神的鼓励支持，康复师也达到了想宣传康复科的想法。
康复师看到翘轮的时候那反应，情绪价值拉满了哈哈，还想跟DQ交流教官训练都有些什么项目，看他那样也想学习新的东西。
还有那天陪我去医院被关在电梯里的大哥LJ，今天算是进一步认识了，他总是笑眯眯的，做什么都很讲究，有些小洁癖爱整洁，也是个贴心的大哥，力气超大。还有助残公益中心的老大光头叔叔，他总是啰嗦着一些注意事项和鼓励的话。
今天是ZL姐姐下厨，茄子炒得漂亮又好吃，我帮忙清理韭菜和青菜，终于不是干坐着了呜呜呜。聊天环节提到后面去市里玩，在那边过夜带我一起去，说实话有点小惊讶，家里人都不敢让我在外面过夜，这群残疾朋友们却只想哪个酒店更方便，在外面过夜洗澡我应该怎么做更好，DQ还现场展示转移跟马桶差不多大小的凳子试图教会我，他真的太牛了，那种可以摞起来的胶凳子，他转移上去后居然可以直接坐着，不用靠天哪，我看着都为他捏把汗。
应该也是今天在训练室看见我转移还不错，才有信心带我出去玩。我虽然也可以不用靠就坐住，但前提是面积够大，我手有能扶的地方。今天依然是进步的一天，除了一样的训练外，第一次转移时，屁股坐的地方一不小心就会坐地上，我直接双手用力一撑把屁股抬到训练床上。第二次转移上高一点的训练床，我意识到没法像之前那样甩上去，就双手撑住轮椅边板，屁股悬空靠腰平移撑过去的。坐上轮椅后我向康复师展示双手不扶悬空也可以坐稳，他说我可以开始二级平衡训练了，但我只是坐轮椅上可以，没靠的我还是达不成一级平衡呀

不知道是不是天气热的原因还是其他什么，虽然这两天都有明显看得见的进步，我却有种止步不前的感觉，训练时还屡次产生划水的念头，都被我憋回去。这两天最明显的变化是我发现，现在能一只手抓着吊环就带动上半身坐立，这个动作我之前试过是做不到的。在路上时想到这个力气也是挺感慨，从前和现在平时状态没感觉到有什么，力气还是那个力气，不一样的就是现在的力气能做到以前的力气做不到的事情。
今天只有我和DQ在工作室吃午饭，他早上说要下面条给我吃，我提出想吃凉面天气太热了，他是第一次做味道还不错，也是我这四天第一次光盘，夏天就该吃点凉凉的东西呀！然后陪我去派出所处理之前的报案、去万达买蜜雪冰城后就各回各家了。回家后发现今天换的尿管滑出来了…又跑一趟医院，回来人都焉了。
现在能自己坐起来坐住，穿衣裤什么的早就不是问题，只有今天护工都出去了，我嫌热才自己脱了裤子，那么就特意记录一下受伤后的第一次自己脱裤子吧…哈哈。
对了，也许这两天状态真的不对，在路上时有好几次都差点撞别人车，还看错红绿灯…早些休息吧

终于下大雨啦，本来打算明天休息一天，这下可以合理的不去训练了，这几天状态确实不佳，可能也有一下午都坐工作室，休息不够的原因。今天的训练没什么特别的，吊环60个，其他动作50个，撑助行架3s 15个，嗷对，今天只有一个实习生帮我抵住轮椅，康复师没在我前面，独立完成轮椅转移。这两天还发现手心好像长了些肉，之前都是窝进去的，现在虽然也窝但比以前好一点点。
连续5天在工作室吃饭啦，之前他们问我爱吃什么，这次就安排上基围虾了，还有我喜欢的凉面，救命我真的哭死…大部分时候我都无所事事的坐在那看着他们忙这忙那，也没什么话说，但主打一个存在。有个经常来工作室催大家收拾垃圾的大叔，看到我就开启鼓励模式，让我加油自理，还说他认识的某某某怎么劝不听头疼的很，总是笑眯眯的LJ说 放心吧，她可是要干大事的人。 哈哈挺有意思。
今天ZL姐姐还准备去万达摆摊卖手工，我一听就想参与，后来幸好取消了，19点摆摊19点刚好下大雨，大家都得回不了家。她们弄摆摊的准备工作，我和ZL姐的儿子一直在玩电脑，总算没干坐着，想早点回家又不好意思说，下午确实有些累，这两天就好好在家休息一下吧。

昨晚就觉得不对劲，下腹好像很疼，今天一看果然尿路感染了，很有可能就是漏尿导致的，这护士技术不过关啊…康复训练都做的没力气，虽然我的痛感不清晰，但还是会影响我发力什么的，想着自己间歇导尿坐着会很不方便，可是插尿管又是漏尿又是滑出来的，没办法解决的话真的很难搞，我是不会想在身上打孔的，这种病病啥的就影响心情。

果然前两天的力不从心不是平白出现哒，尿路感染训练时也总使不上力，这跟力不从心一样一样的，原来早两天就有症状了，想着不是尿路感染耽误，我的进度应该更大的。
今天办泌尿住院了，泌尿科的大夫护士们比康复科的还好说话呀，每一个都主动要帮我上床，我嫌还要起来就坐着打吊瓶了。做B超提前把车头放病房想自己滑轮椅去，如我所料身体已经完美适应这个轮椅，滑起来也不会没安全感，就是划不了多久胳膊就没啥力气了，看来滑轮椅训练可以提上日程了。B超室的床差点就能自己上去，尿路感染疼得我使不上力，还是靠医生提了一把我的裤腰带才起来，不过转移回轮椅倒是很顺畅。看着别人都有推轮椅的人，我虽有些小注意，但一个人慢慢划着还完成了独自做B超办住院，还是有些小小成就感的。
那么最后希望尿路感染的原因快快解决，我要进化啦！！

唔，晚上八点多就睡着了，直接睡过一个点，还好主持没说我，不然我就得扣钱了，我说怎么40分钟这么长，还没到上班的点…果然这个点就困才是正常的嘛，前两天都疼的快凌晨一点才睡着，以我这白天不睡又训练的程度肯定累得一碰床就着的。
现在还是有痛感，但至少不影响睡眠，发力还是有点影响，今天换了根尿管，希望不会漏尿了。早上空腹穿雨衣到的医院，抽出的血颜色很深，护士说是因为没喝水的原因，原来水喝得少都会影响血液颜色呀。
——再夸一次泌尿科的护士，她们真的很贴心、很讲究，放在台子上的东西她们都会随手清空，因为规定说要保持整洁，连这层楼的清洁工都手脚麻利，一旦有人准备出院，人前脚刚走，后脚一前一后来俩都要收拾床铺，结果都发现护士收拾过了哈哈哈。这比人民医院的泌尿科和三楼康复科的护士都讲究很多，三楼的清洁工都划水得很。据说还有护士长会来询问患者对护士的评价，这一幕似曾相识，人家人民医院都是直接拿患者手机刷好评，中医院泌尿科的护士是面对面询问，真是不对比不知道。
从康复师口中得知别人在人民医院康复科也看到过悬吊床，比中医院的新，也比中医院的贵，那边根本没人用…难怪我那时候去人家直接跟我说没有我能用的，原来是人民医院根本不重视这个科室，也没有请专业人员，包括很多大医院都不一定有设施和专业康复师，肯为这个群体花心思的医院一下变得高尚起来啦。

今天顶着大雨来回医院也算个特殊经历了，有一点不方便就是坐垫容易湿。今天再次摆脱车头单独做B超，体验不错，检查结果都没问题，这就挺疑惑的了为啥右腹会痛？我也已经成长到可以自己上车头啦！这下上下车头都不再是问题，只用加强熟练度了，下一次进步就是能做到轮椅和床的、有把握的转移了。然后还考虑了下训练滑轮椅的场地，只有医院走廊最安全，人少还够长，敬老院附近路段不是有坎就是有坡我都不太有把握，现在只差下一个记录距离的软件了。
刚刚手摸后腰，发现不像以前摸起来骨头那样明显，有肉肉的手感，果然腰不是白练的这不就长肌肉了吗！也让我坐得更稳！
回家后刷dy发现咱们县要举办漫展，原神漫展！给我激动坏了！立马购票，看了一下午cos服，决定弄套芭芭拉cos一下，考虑到现在花钱比挣的多其实有些犹豫，但！及时行乐，大不了就是把钱花光后再减少开销再挣就是了，怎么都不会饿死，像我们厅那个男歌手一样，年纪轻轻就去了大半个中国，虽然手头存不下钱，但挣钱的苦什么时候都可以吃，年轻的精力和自由不是什么时候都有的。

下了快半个月的雨了，终于见到太阳，大家都从巢穴出来了，一出来就去工作室吃饭。之前我户口村里的残联负责人也被叫来吃饭，把我认成别人，哈哈哈他根本看不出来是我，直说我变化太大了，他还跟我提议以后能自理了可以住在工作室，帮他们整理资料文档，也算是一份收入还不用花住宿费，听起来很不错呢，不过那就需要自己做饭了吧，我距离那一天也久着呢。
dq说7月底长沙有个生活重建，我当然是要去的，那么时间也就更紧迫了，只有20天我要训练到可以自如转移，康复师说明天开始给我调整方案加强训练，希望接下来都是好天气。
今天练转移坐在床边时，有一下没扶好人往后仰，那一瞬间不知道是不是我用腰力控制住了，没仰过去！练习撑助行架也感觉轻松很多，还是在我左胳膊关节有些酸的情况下…这个状态能保持的话进步肯定肉眼可见的。
照顾我的姨妈摔到腿要换护工了，希望后面来个有本事的不然真不习惯。姨妈跟我都在中医院，我就顺便去看她了，她说以后腿好了还是要去照顾人她就喜欢干这个，还非要我晚餐跟他们一起吃哈哈，她跟伯伯感情是真的好，院长说说姨妈她都能忍，说她丈夫她一下就炸毛，我想到她就像个护犊子的母鸡，伯伯也是寸步不离姨妈，这样的感情这样的关系真是难得啊。

我从被看的人，变成了看别人的人啦，今天和工作室的哥姐们走访了两位伤友，一个位置比我低很多好多年都不愿意出门的，一个是军残，特别热情厉害，坐着残联发的垃圾轮椅还可以爬70度的坡，真的太厉害了！而我就是跟着他们蹭吃蹭喝当榜样，见人就赞一句我厉害哈哈。dq是真的细心体贴，会关注到大家的状态，我一直擦冷会问我，前两天说弄一场ktv因为我爱唱歌今天就团购好了。他之前要我喊lj小王哥，好像是有什么我不知道的梗，我心里默默接了句其实我很想叫他讲究哥的哈哈。
昨天下暴雨没出去，康复师来家里给我训练主要练转移，家里还是不太方便。今天去后也是疯狂练习往下按的力量，并开始训练手掌握力、二级平衡，捡地上的东西，右边很轻松，左边腿股骨折原因做什么都是比右边更费劲的。人坐着往前扑在凳子上再起来的动作做的很轻松，康复师是有点惊呆的，他以为我会费劲哈哈。还试了坐在地上双手后撑床起来，起不来…除非用胳膊肘，但胳膊肘高度有限，那么接下来这个月的目标就是撑力、握力，这两点做好转移肯定事半功倍，加油！

膝盖处前两天一块红的一直没恢复，今天回家就发现破皮了天哪，真怕是褥疮，护工换了新的，院长还嫌我要弄的事多麻烦，真的很想吐槽说我麻烦有什么用，我会为了不麻烦就不起床不出门了？别人吃药是吃药，我吃药就成了事多，我看是我之前太好糊弄了，后来在路上回想起这事，突然发现原来我是那么容易被暗示的，某些方面软弱可欺，但那又如何呢，说我麻烦除了让我心情不好该给我做的事一样也别想少。
我的pp没有姨妈那么细心的护理了，我得自己多留意着，胳膊上的淤青也越来越多了，应该都是训练时留下的，很多，但我很开心，它们像勋章一样证明着我的努力