回复：时隔三年多了，又一次开启超长距离徒步

下山也走了挺长时间，坡太陡不能走太快，昨晚没睡好，半睡半醒，一闭上眼睛梦里就是在找路，出现的都是走路的场景，今天走的有点费劲，七点到了县城，又去了那家陕西面馆吃面。
今天又是下雨，八点钟下到现在还没有停

下雨趁有太阳晒帐篷，突然远处的一头牦牛向我走来，就停在边上也不知道想干嘛

练习斗牛

今天早上吃了牛肉米线，十点钟才出发，昨天下雪了，远处的山顶白了头，出了八宿上坡很久很久，有一条和公路并排的水渠六七公里，在上面走不用让车。走了18公里遇到一个轻装背包徒步的四五十的老哥，一起走了一会，不知道他今晚住哪里。下午5点走了26公里，在路边遇到两个徒步的老哥，他两都直播，其中一个在下七十二拐遇到过的背包徒步的残疾人老哥一个穿着济公的衣服坐了一会决定不走了，一起扎营，路边还有条从山上流下的小溪，晚上一起做饭吃，我下厨炒的土豆炒火腿肠，，做好一起蹲在地上吃吃完围着柴火炉烤火聊天。换了双人帐睡着就是舒服

早上吃一包泡面加昨晚剩的鱼罐头，八点多钟起来太阳很大，想晒干帐篷再走，露水很多，早上温度不够晒了很久都不干，就收起来等下午再晒，前面七百米有个北纬三十度服务区，看了眼可乐卖六块走了11公里到了吉达乡，在老战友川菜馆点了一个青椒回锅肉，吃了四碗饭，喝了好多开水，走路的时候总是打嗝
下午天变得很快，断断续续下了大半小时的雨加小冰雹，躲雨又躲很久，太阳出来的也快，路边把帐篷晒一晒，头上是晴天大太阳，但是一直刮风把远处的雨都吹了过来，晒了跟没晒一样
十点才出发，下午六点半才走26公里，想着在翻安久拉山最后一个村子扎营，前面村子又遇到之前遇见的重装骑行兄弟，他就在这个村找平地扎营，小卖部买了瓶可乐和香飘飘。路上看到一个服务区的牌子，应该就是那个村，到了没看到服务区在哪，在这个贡果村篮球场扎营，附近还有水管。

昨晚睡的还行，但是感觉很冷，难道是七月半阴气太重？露水比较少，今天只需要晒一下外帐。
早餐烧了800毫升开水吃几片面包和几个卤蛋，八点半出发。扎营的村子离安久拉山垭口10公里，是很缓的一个垭口，垭口很平起伏很小。上垭口途中遇到六个往下走的朝圣的藏族人，但她们说的是四川话到了垭口有几个藏族人开的小卖部，吃了一个方便面加奶茶，舒服。上垭口的途中一辆贵c车牌的好心人投喂一个橘子。过了垭口都是缓下坡，很长一段都在修路修边坡灰尘很大，下山途中在公共厕所边上又一青c车牌小伙送了一瓶水。下午五点之前到了订的宾馆，45一个床位，充电宝快用光了。现在洗了澡没换衣服躺床上过一会再去吃饭，然乌镇有陕西面馆

昨晚没其他客人住进来，一个人睡一个房间。很舒服然乌镇吃早餐很贵，早上煮两包方便面两根火腿肠后面到波密县130公里都是海拔下降

喝完这锅开水就出发

今天走的挺舒服，海拔一直下降，峡谷生长很多树，路上好多处修路修边坡灰尘很大，过了然乌湖这段山体特别容易滑坡，很多大型滑坡的痕迹。今天遇到三次好心人投喂补给下午六点多到了米美村，有两个川菜馆，在新开的川菜馆吃青椒回锅肉，抄的很好，吃了四碗饭，在藏族人开的超市买了瓶大瓶可乐接着走，今晚有好地方过夜，波密有很多处政府修建的给过往人员过夜的留宿点，给个大大的赞，八点钟到了里程碑3861处的第一个留宿点，已经有一个骑行兄弟在扎营，里面很干净，有人打扫过，打地铺的话能睡十几个人，窗台和门都完好，如果只有我一个人我会选择打地铺，有人我就搭起帐篷。附近不远还有干净的小溪，明早可以煮面