回复：时隔三年多了，又一次开启超长距离徒步

早上发现我后面远处有两个喇嘛背着行李走在路上，不知道是不是去拉萨的。
川藏线一路只要是上坡，边上的护栏必定有旅行者留下的留言，最早的留言是2013年留下的。当年我也在上面留了一句话，但是不记得在哪个位置的护栏了。路上有防滑坡泥石流的明洞，都以竹海几号明洞命名。无人酒店过去第一个竹海明洞一号墙上，还是以前那些眼熟的留言，密密麻麻的留言累计了好多年，找到了我20年留下的那句话

宿营地往前十公里是当年住过的温泉酒店，这有小卖部，我早上身上只剩下半瓶水，在小卖部买了两瓶可乐一瓶矿泉水，比边上贵一点点在酒店边上的吊桥边上发现了一群野生猴群，有十来只，不知道什么品种

这个季节路边的树莓成熟的，特别甜，一路看到就摘，吃了个够，补充维生素公路两边山脚还长着许多野生的毛桃和野生梅子，毛桃还没到时候，摘了一些红的都酸的要命，梅子在河对岸看到经常看到黄橙橙的熟梅子挂满枝头，很诱人，公路这边没看到几棵熟的，掉在地上欧熟的捡了几个吃，很甜

前面天好了两天没下雨，今天下雨乌云密布，差不多两点就开始下大雨，这时候离下一个明洞三百米，赶过去的功夫身上就湿的差不多，幸好身上都是速干的，洞里还有几个骑行和摩旅的在躲雨，大雨没多久变小雨但是一直没停，休息好了淋雨走，今天的雨不一般连下几个小时中间只停了不到半小时，后面把雨衣穿上了，但是懒得穿雨裤，鞋子也防水的。五点钟就想着往前要是发现适合扎营的空地就扎营，没有合适空地雨又不停就赶路到九点去海通沟住宿，五点四十经过一大块空地，有几个棚子在卖黄桃饺子咖啡，一个帐篷里一个摩旅老哥招呼我过去休息躲雨，他在这待了两天了，帮他朋友看着一个小摊，他朋友是边旅行边卖咖啡奶茶。聊了一会去了边上河南老板的棚子点了份蛋炒饭，卖黄桃的老板也是河南的，和炒饭老板在棚子里吃饭，他们好像很熟，聊了一会黄桃老板得知我是徒步的，让炒饭老板帮我多加点饭炒，并让我等他收摊了去他棚子下面搭帐篷明天在他出摊前收拾好就行了，他们在外摆摊做生意都是摆在哪住在哪，车上携带了帐篷。搭好帐篷在黄桃老板玛买了三个蟠桃，挺甜的，在帐篷里全吃了。从新都桥开始就时不时能看到摆摊卖黄桃的，他们都是一起的，黄桃是在成都种植，新鲜黄桃都没用吃过，都是吃的罐头

7月29日，徒步318第25天，扎营地离芒康35公里。
昨晚的雨下到半夜还在下，早上六点十分起来收拾，帐篷里露水挺重的，早上雨停了，零零星星时不时掉几个雨点，六点四十出发，往前走了三公里左边发现一个安全的空地，有小溪流下来，在这洗漱，煮了一包方便面当早餐，又上了个大号。
往前走了一公里遇到了昨天那两个女喇嘛，聊天得知她们也是走路去拉萨，但是说的话有些听不太懂。往前走了十公里到了海通沟，不出所料又遇到了猴群，有好几十只，还有许多小猴子，经常有人投喂都跑下来路边，把我当午餐的面包喂给它们吃了，目测都挺温顺。喂猴子的时候一个当地小朋友过来送了我一小块西瓜

海通沟有个检查站检查身份证，后面堵了很长的队伍排队，每次只要遇到这种堵车都一堆人问我从哪来到哪去走了多少天，搞的我像复读机一样回答一样的话海通沟现在比以前变化特别大，来了许多饭店超市住宿，立了个拍照很多人打卡拍照，在第一家吃了个回锅肉炒饭，比其他地方贵点

过了海通往前三公里有个洛尼服务区，打算在这上个厕所，依旧又是扩建了，修了个免费的房车露营地，有亭子，休息了四十分躲雨。往前走了几公里缓上坡过最后一个新竹海明洞，过了明洞是18年我去317那条省道路口，每次过都要感慨一番。这条省道以前是叫501省道，现在改成了202省道，过了明洞开始比较陡的坡翻宗拉山垭口。海拔4150，上坡没抄近路，上坡抄近路太累，还会错过许多风景。过明洞九公里到垭口，翻垭口上坡才开始看到有骑行的出现，他们基本都是从巴塘出发。到了垭口离芒康县城就五千多米了，有近路可以抄。
决定在芒康躺一天，一个县城躺一天，滇藏线214在芒康县城汇入318国道，干脆别走318了，走214去大理，把滇藏线解锁了

在县城口看到一个交通管制的牌子，过了芒康，还封挺久的

芒康订了一个价格合适的宾馆，有很多骑行的住，带洗手间，房间很大，热水很足，洗了十几分，把很多东西都洗了，还是躺平最舒服。又出去吃了个华莱士超市买了些零食面包泡面补给，路上花在吃上的钱是个大头，但是忍不住就要吃

昨天躺了一天，真舒服，今天出发，走个四五天去左贡躺平中间要翻拉乌山，觉巴山，东达山
今天芒康天气不是一般的好

出芒康十二公里上坡到拉乌山口，上坡抄了两次近路，省了三千多米，很爽。抄第一个近路的时候也就省几百米，坡特别陡，爬的我大喘气，今天出发我的包应该有四十斤了。

拉乌山都是非常美的高山草原，绿油油的，许多可爱的高原属兔在活动。爬坡十二公里到了垭口，有一个门楼，有几个旅行摆摊的，还有人在扎营。这个垭口过去两千多米缓下坡又缓上坡又到了一个垭口，这立了一个更正式的拉乌山海拔牌子。许多经幡堆，停了几十辆车，一群人在撒隆达