回复：时隔三年多了，又一次开启超长距离徒步

7月14日，徒步318第10天，昨晚睡的不错，早上依旧外面过滤积水煮面，昨晚烧的火没阮用，鞋子还是湿的，穿上备用鞋，湿鞋子挂在背包上，今天一天天气都好，只下了很短时间小雨。下了高尔寺庙垭口只下了几百米下坡，后面一直起伏加平路，五公里后连续八公里下到隧道口。下山没有抄近路，下过雨湿漉漉的灌木又多，老老实实走大路。半天下到隧道口，沿河谷一直缓下坡，今晚决定住八角楼乡，上次吃米饭还是在新沟镇，今天在57饭店点了回锅肉，不咋的不好吃。路上买了个西瓜晚上吃，找了个川菜馆住下，房间干净简洁，睡的很好

住一楼，去二楼以前住过的房间找到了当年留下的留言

今天八点出发，饭店没开门，没吃早餐，走了六公里把剩下半个西瓜吃了。离雅江5公里发现有山西面馆，吃了个刀削面，今天也是河谷地形，河水很狂暴。上个月雅江泥石流，很多店铺都还贴着封条第三次到雅江，依旧是那个非常小的县城，县城又吃了个香肠炒饭，买了瓶气罐，过了雅江县城往后一直是上坡，18公里到相克宗海拔上升一千米，路上遇到一队广东连平和平的骑友，也算老乡了，骑行上坡也不快，遇到他们好几次，和我速度差不多。路上又买了两个小西瓜，五点到了相克宗，在这休整一天。今天好多人住这，有一百多人，基本都是骑行的，骑行团队都有五六十人，都住不下了。六点半吃饭，人太多排队打饭，客栈三妹在一边直播。

今天躺一天，下午在村子里看到了下山野羊一家四口

7月17日，徒步第318第13天，早上客栈的早餐依旧是馒头鸡蛋稀饭咸菜，吃了两碗稀饭六个馒头，同房间其他五个两个大学生放假来骑行，一个大学老师骑摩托车，一个骑行的大叔，一个骑电动车拉了一个小托车，晚上一直在直播，都是很早起床，他们有的今天要到红龙乡，有的到理塘。7：47出发，相克宗过去是绕来绕去的盘山路，适合抄近路，开始直直的往上抄了一段近路，累惨了。后面抄近路拿出登山杖，下过雨抄近路把裤腿都打湿了。依旧是熟悉的没有变化的山路十八弯，观景台游客很多，有摆摊的，买了份关东煮挺贵25块。
原本打算过剪子弯山的时候走垭口老路，再从垭口走山路前行，地图都划好了路线，但是走到隧道口又下中雨，直接走隧道算了，剪子弯隧道边上的水沟盖板很多陷阱，看起来是好的一脚踩下去就塌下去，走的小心翼翼，出了隧道雨停了。过了剪子弯隧道往后可以说是川藏线风景最好得路段之一，特别是这个季节，满山绿油油的草原和牦牛。
一路都有挺多个观景台，都有摆摊卖东西的，都卖的贵。听说那些观景台位置都是要竞拍的，要几十万。
下午走了22公里路过20年吃过的康巴牛肉面那个位置，当初那个江苏老板挺好，让我们在他蒙古包里免费过夜，当初还特意过来提醒我们别去对面的房子扎营，会被敲诈。这次没有看到他的店，不知道是不是搬去其他地方了，问在这摆摊的也不知道。
今天天气还行，雨下的不大，懒得穿雨衣，雨来了就淋着，反正也下不久，等会就被风吹干了。原计划今天走到当初扎过营的空房子那里看看空房子还在不在。走了36公里后在一个叫朗巴卡的地方看到了那个康巴牛肉面的牌子，周围有八九户牧民，很多卖牛肉干松茸土特产。就去看看吃碗牛肉面，发现不是当初那个江苏老板，那个江苏老板20年还是21年就没在这开店了，一户牧民接手了他的面馆，学会了做牛肉面，还是叫原来的名字。吃完就在这户牧民家院子里扎营，这户牧民家的小女儿十岁，很热情活泼，一直跟着我聊天，帮我扎帐篷，扎好帐篷七点多钟，在她家里坐着，坐我边上看我刷抖音。本来想早点进帐篷待着，可是她家太热情，让我一起吃了饭再出去，让我当自己家。这里的基站是太阳能的，太阳下山没多久手机就没有信号了。因为太阳下山晚，他家晚上九点多才开始吃饭，一家七八口人就盘坐在地上，中间放着一大盘干锅鸡，和一大盆形状奇特的馒头包子，之前吃了牛肉面并不饿，就随便吃了几个包子，边吃边找话题聊天，免得尴尬，他们说藏语我也听不懂，全靠猜，由于我不习惯盘坐着，坐的我腿和屁股好酸，吃完就出去帐篷里躺着，外面下着小雨，没多久就稀里哗啦下起大雨，明天又要晒帐篷

早上六点就起来收帐篷了，没想到主人家也起了这么早，又是邀请我一起吃早餐，早餐是糌粑，把我包里的士力架鸡腿辣条给了送给了小女孩，吃完聊了一会就告别出发，出门就是爬卡子拉山，十来公里到垭口，以前拍的视频照片少，又过了好几年，都忘了垭口在哪了。总感觉没什么精神。离垭口还有两公里一个拐角有一户牧民在卖东西，进去买了个桶面和旺仔牛奶，吃完精神又恢复了，还买了斤他家自己做的牛肉干，刚一个自驾的买了一斤付了120，老板收了我100，老板六七岁的儿子跟我说他爸爸给我100一斤不要跟人说到了垭口依旧是很多卖东西骑马的，过去一公里在路边有风景很好的空地，山坡还有泉水。就在这煮方便面，顺便晒装备，昨晚雨很大，今天天气特好，多云大太阳没有雨，吃完躺在地上舒服的都不想起来，往前一公里有个卡子拉山服务区，卖的东西特贵，可乐六块，我买个毛线。今天打算到红龙乡扎营，下午八点之前到了红龙乡，在山西面馆吃了肉夹馍和油泼面，分量好多又很好吃。吃完去加油站上厕所，山西面馆过去不远有两栋烂尾楼，上完厕所加油站买了可乐就去烂尾楼看看，可乐五块。烂尾楼以前有人扎过营，靠墙弄干净了两块地方，完美，把地方弄干净的人好人一生平安

回去了

昨晚睡的不错，早上在山西刀削面吃早餐，西红柿鸡蛋刀削面，很好吃，红龙乡有三家山西刀削面馆，吃完8点出发。出红龙乡就是六公里上坡，过后到理塘一直都是缓下坡加平路，上坡很少。今天看到挺多土拨鼠，看着土拨鼠走路也没那么无聊，11：53走了16公里，在路边川菜馆吃午餐，挺贵离理塘还有八公里时突然下大雨，一分钟裤子就淋湿了，在路边一个没有屋顶得废弃房子墙角躲了半小时雨，好冷，下了四十分钟雨才停。五点多到了理塘，订的太空舱，四十六块。这家热水挺足，洗了十几分钟热水，很舒服。外面一直在下小雨，不想在边上吃饭，都是游客住的酒店宾馆。下雨挺麻烦不好又太远，走了一千多米在一家清真面馆吃的土豆牛肉拌面，也很贵，要28，但是很好吃分量也足，又去大超市买了点补给和刮胡刀，超市物价正常。