打坐吧 关注：110,449贴子：953,060
打坐：150分钟+120分钟
背诵地藏经一部
前段时间想着把每天背诵地藏经改为每月十斋日诵，公公突然离世于是每天为他诵经，昨天公公过完了七七，今天阴历进入七月了……
关于诵一部地藏经的时间，在刚接触地藏经的时候在网上搜过音频，听过很多版本，很喜欢善音居士的诵经专辑，他的地藏经音频是两个小时诵完一部。母亲送给我的经书后面有一个注解，有说诵一部地藏经的时间90分钟左右为好，当我能够熟读的时候加上回向文基本就是90分钟，这个速度让自己感觉挺舒适。后来可以熟练背诵的时候65分钟诵完。去年站桩得气之后有一阵子内心惶恐诵经很受干扰，后来慢慢习惯了发现背诵一部地藏经又回到了90分钟的节奏。我也看过大德的开示说诵地藏经时加快速度可以赶走杂念，这个方法不适合我这种做事总是慢半拍的人。还有一个对付杂念的办法是发现杂念时从头再来，这个办法比快速念更适合我。
诵经的姿势上卷跪坐后面双盘，可是现在腿一盘上就想把嘴巴闭上……
背诵地藏经一部
前段时间想着把每天背诵地藏经改为每月十斋日诵，公公突然离世于是每天为他诵经，昨天公公过完了七七，今天阴历进入七月了……
关于诵一部地藏经的时间，在刚接触地藏经的时候在网上搜过音频，听过很多版本，很喜欢善音居士的诵经专辑，他的地藏经音频是两个小时诵完一部。母亲送给我的经书后面有一个注解，有说诵一部地藏经的时间90分钟左右为好，当我能够熟读的时候加上回向文基本就是90分钟，这个速度让自己感觉挺舒适。后来可以熟练背诵的时候65分钟诵完。去年站桩得气之后有一阵子内心惶恐诵经很受干扰，后来慢慢习惯了发现背诵一部地藏经又回到了90分钟的节奏。我也看过大德的开示说诵地藏经时加快速度可以赶走杂念，这个方法不适合我这种做事总是慢半拍的人。还有一个对付杂念的办法是发现杂念时从头再来，这个办法比快速念更适合我。
诵经的姿势上卷跪坐后面双盘，可是现在腿一盘上就想把嘴巴闭上……
打坐：75分钟
背诵地藏经一部
今天过了一天劳动节，把窗外所有的花都搬回来全体进行整容，早晨六点半干到下午四点钟差点热中暑了。晚上回婆婆家聚餐，孩爹舅舅要回上海看孙女，下次不知道什么时候再回来。小狗闹闹每次看见我就在院子里疯狂撒欢儿然后招来婆婆一通骂。
公公走后每顿饭婆婆依旧会如平常一样摆上碗筷盛上饭，晚上吃饭婆婆嫌弃大伯少拿了一双筷子，大伯说不少，婆婆说没给你爹拿，大伯哑言。孩爹当厨师最后一个上桌，他坐下之后顺手就把旁边的凳子拎起来后撤，婆婆赶紧用手按住说你爹的凳子，孩爹眼睛一瞪想说什么随即给咽回去了。娘仨的这种操作我都不知道看过了多少回，很不理解这俩儿子咋就不长记性呢。回家的路上我跟孩爹说你把想说的话咽回去是对的，不要因为这些事情让我婆婆不开心。你感觉没有意义但是我婆婆认为有意义，孩爹表示不服。
晚饭后两个儿子跟婆婆说让把自留地转让出去，婆婆各种不服说很难听的话，舅舅劝她也被怼一顿。公公走后这段时间我发现婆婆对这个世界充满了恨意，对儿子对奶奶对狗子……****哭过好几回，我感觉一个有理智的人不应该当着儿媳妇的面骂婆婆吧？不过婆婆对我说话一直都是和颜悦色，从这个角度看她还是很理智的。
背诵地藏经一部
今天过了一天劳动节，把窗外所有的花都搬回来全体进行整容，早晨六点半干到下午四点钟差点热中暑了。晚上回婆婆家聚餐，孩爹舅舅要回上海看孙女，下次不知道什么时候再回来。小狗闹闹每次看见我就在院子里疯狂撒欢儿然后招来婆婆一通骂。
公公走后每顿饭婆婆依旧会如平常一样摆上碗筷盛上饭，晚上吃饭婆婆嫌弃大伯少拿了一双筷子，大伯说不少，婆婆说没给你爹拿，大伯哑言。孩爹当厨师最后一个上桌，他坐下之后顺手就把旁边的凳子拎起来后撤，婆婆赶紧用手按住说你爹的凳子，孩爹眼睛一瞪想说什么随即给咽回去了。娘仨的这种操作我都不知道看过了多少回，很不理解这俩儿子咋就不长记性呢。回家的路上我跟孩爹说你把想说的话咽回去是对的，不要因为这些事情让我婆婆不开心。你感觉没有意义但是我婆婆认为有意义，孩爹表示不服。
晚饭后两个儿子跟婆婆说让把自留地转让出去，婆婆各种不服说很难听的话，舅舅劝她也被怼一顿。公公走后这段时间我发现婆婆对这个世界充满了恨意，对儿子对奶奶对狗子……****哭过好几回，我感觉一个有理智的人不应该当着儿媳妇的面骂婆婆吧？不过婆婆对我说话一直都是和颜悦色，从这个角度看她还是很理智的。
夜里梦见去一家书店借书，书店貌似坐落在一座被水环绕的桥上，很多的沟沟坎坎被水隔开，但是水很浅跨不过去也没有危险于是毫不犹豫地抬腿，结果发现自己可以在空中行走，进去书店借的什么书不记得回来的时候遇到一个大妈很诧异地看着我。
走在路上遇到一个人给了一个信封里面装着一张同事孩子结婚的请柬，看酒店的位置在书店的旁边。再过去的时候发现河里有很多人捕鱼水很深漫过了可以走路的台阶，于是直接蹚着水走进去，走着走着发现好像涨潮了越来越深，身体开始站不稳然后倒下去，捕鱼的人群里一个陌生的男人把我打捞出来，可是我的身上好像带着一个有电的仪器把他电倒了，于是我又扑过去救他…..折腾了半天突然水退去站在河底看见大家都在攀岩，恐高的我眼瞅着每个人都爬上去，最顶部的那块石头已经松动得摇摇欲坠，很想试试自己是不是可以腿一用力就可以站到上面去，但是怕人看见很纠结于是醒过来了……
前天晚上梦见很多小蛇被困，我居然去救它们然后端在一个盘子里，不知道应该把它们送到哪里去然后就醒过来。虽然不是因为恐惧而醒但是醒过来之后很明显地听到了自己的心跳声……
走在路上遇到一个人给了一个信封里面装着一张同事孩子结婚的请柬，看酒店的位置在书店的旁边。再过去的时候发现河里有很多人捕鱼水很深漫过了可以走路的台阶，于是直接蹚着水走进去，走着走着发现好像涨潮了越来越深，身体开始站不稳然后倒下去，捕鱼的人群里一个陌生的男人把我打捞出来，可是我的身上好像带着一个有电的仪器把他电倒了，于是我又扑过去救他…..折腾了半天突然水退去站在河底看见大家都在攀岩，恐高的我眼瞅着每个人都爬上去，最顶部的那块石头已经松动得摇摇欲坠，很想试试自己是不是可以腿一用力就可以站到上面去，但是怕人看见很纠结于是醒过来了……
前天晚上梦见很多小蛇被困，我居然去救它们然后端在一个盘子里，不知道应该把它们送到哪里去然后就醒过来。虽然不是因为恐惧而醒但是醒过来之后很明显地听到了自己的心跳声……
恐高和怕蛇好像是骨子里带来的东西，恐水应该是跟小时候的经历有关系。很多人喜欢用童年阴影这个说法，但是我从来不认为自己的童年有阴影存在，尽管有两个噩梦一直伴随了我很多很多年，间歇性出现在梦中的场景完全一模一样。其中之一就是风和日丽的天气一个人在海边玩，突然就变天然后巨浪滔天，我开始跟浪赛跑，但是每跑一步都加深了陷进沙里的速度，最终沉入海底…..这个梦重复的次数多了之后，在沉下去的时候我会告诉自己这是在做梦然后就醒过来了……
另外一个噩梦就是夜晚很多人在小时候爷爷家的老屋里闹腾的很大声，只有我会听见敲门的声音，于是打开门看见外面站着一个满头白发面目不算狰狞但是及其不和善的老奶奶，每次看到她的那一瞬间我会大喊但是喊不出声想跑但是跑不动，在极度的恐惧中醒过来……
这两个梦伴随着我很多年，可能是在40岁以后才消失了……
另外一个噩梦就是夜晚很多人在小时候爷爷家的老屋里闹腾的很大声，只有我会听见敲门的声音，于是打开门看见外面站着一个满头白发面目不算狰狞但是及其不和善的老奶奶，每次看到她的那一瞬间我会大喊但是喊不出声想跑但是跑不动，在极度的恐惧中醒过来……
这两个梦伴随着我很多年，可能是在40岁以后才消失了……
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1一人一句话评价下今天的库里2795880
- 2龙胖退隐男乒谁扛大旗2416019
- 3京东外卖能否撼动美团地位1933204
- 4我国试验的非核氢弹威力如何1753029
- 5林高远入选多哈世乒赛1245504
- 6BLG输TES最大战犯是谁884825
- 7EDG打DRG有没有报点693168
- 8林诗栋脆败雨果国乒世界杯丢冠614951
- 9EDG将与BLG争夺大师赛门票410508
- 10皮亚斯特里夺F1沙特站冠军374460
