93天，今早45

94天，昨晚30.今早45.胸口发闷。

95天，今早45

96天，昨晚30，今早45，今早40分钟的时候感觉心慌，胸闷，但是能忍受。感觉现在身体力量上应该能够承受了，但是心理上好像还有一点抗拒。

97天，今早45，，开始3-5分钟胸闷，过去之后好了。

98天，今早45，幻想着身上的肉就像柳絮挂在树上一样，放松。

99天，昨晚30，今早45

100天，今早45

101天，，今早45

102天，今早45

103天，40

104天，45

105天，今早45

106天，昨晚30，从前站桩，感觉左腿一直支着，左胯坐的要比右胯高，昨晚收功之前突然一下，感觉坐下去了，两侧高度一样了。今早45，站的时候胃痛，站完好了，另外今早站桩头痛，不知道是什么原因，不是血压上来的那种痛

中午30，被打断，没有收功。