回复:回复:〖减肥日记〗【vicky敬敬吧】

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吃的还多么？还是说要多运动？

54楼2010-05-17 11:05

晚上吃了顿正餐～是喜是悲～看到漂亮的衣服，又加大了我减肥的欲望～不就是一个月么～眨眼就过了～加油！敬敬～体重：71.6KG

55楼2010-05-17 22:50

啦啦啦啦啦～加油，敬敬～过了这个星期，每天都要十点半就睡觉～中午还要午休半小时～保持好睡眠～保持好体态～

56楼2010-05-17 22:59

早上好～第四十三天～

57楼2010-05-18 08:31

71.1KG

58楼2010-05-18 08:39

热干面～肉食面食？

59楼2010-05-18 09:35

回复：61楼
减少睡眠、？？？？
回复：60楼
太没营养了吧~

62楼2010-05-18 19:08

明天开始不能吃淀粉类的食物了～

63楼2010-05-18 20:07

60楼～你是谁阿？

64楼2010-05-18 20:09

豆浆里没有淀粉～以后可以多喝豆浆～肉，蛋和绿色植物菌类不含淀粉～这些是可以吃的～

66楼2010-05-18 20:39

早餐和晚餐可以吃蛋和豆浆～中午吃什么肉阿？要不我去买蔬菜生吃？

67楼2010-05-18 20:48

啊啊啊啊～难道我不行？明明说这个方法一个星期可以瘦三公斤的阿～

68楼2010-05-18 20:50

我每天都是十二点以后睡～早上七八点起～

69楼2010-05-18 20:51

中午干脆吃黄瓜西红柿好了～低糖无淀粉～不然，串串香～哈哈，有蘑菇有鸡肝有青菜～还没淀粉和糖～哦也～

70楼2010-05-18 20:58

为啥阿？

72楼2010-05-18 22:57

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