〖减肥日记〗【vicky敬敬吧】

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1楼2010-05-12 00:21回复

是该减肥了，看着自己一天一天在发胖的自己，怀念曾经减肥后的我～那些曾经漂亮的衣服，那美好的每天健康的生活～

2楼2010-05-12 00:23

我也憧憬未来，所以我要努力改变～

3楼2010-05-12 00:24

1早睡早起；2少吃多餐，过五不食；3锻炼身体；

4楼2010-05-12 00:29

今天是五月十二日。五十天只给自己五十天。145到110-！六月三十日。

5楼2010-05-12 00:33

五点了，一个苹果，你个小的无糖杂粮面包！之后一晚上都不能吃东西了～

7楼2010-05-12 17:07

，觉得，应该有个食谱比较好～

8楼2010-05-12 17:09

决定了，明天只吃面食，不吃肉，蛋，鱼～早上呢～杨夫人家的青菜香菇包～中午呢～吃烩菜～哈哈，一点肉都没，而且不要油炸滴藕藕～晚上嘛，喝粥～五点去喝粥～啦啦啦～一天计划表哦可了～

9楼2010-05-12 20:31

但是恐怕不能跳绳了，只好在店里碰它个几百下了～

10楼2010-05-12 20:32

回家量量体重～

11楼2010-05-12 20:37

对了，减肥不忘丰胸，可别人瘦了，胸也下去了～啦啦啦啦啦～

12楼2010-05-12 20:40

更正六楼，是四十九～

13楼2010-05-13 08:53

今天是四十八天，腿部确实感觉到昨天有运动，真是太久没运动，一点点都那么明显～

14楼2010-05-13 08:56

早餐，素包，黑米粥～不加糖～

15楼2010-05-13 09:49

午饭时间到～啦啦啦啦啦，烩菜，我来了～

16楼2010-05-13 11:09

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