网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
运动吧 关注：273,898贴子：292,265

回复：运动记录

只看楼主收藏回复

18号
健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
飞燕式10min
IP属地:浙江来自Android客户端382楼2021-11-20 16:46
回复
    19号
    健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
    飞燕式10min
    以走代跑3.4km
    IP属地:浙江来自Android客户端383楼2021-11-20 16:47
    回复
      健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
      飞燕式10min
      以走代跑3.6km
      IP属地:浙江来自Android客户端384楼2021-11-20 16:47
      回复
        21号
        健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
        飞燕式10min
        以走代跑3.5km
        IP属地:浙江来自Android客户端385楼2021-11-22 21:43
        回复
          健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
          飞燕式10min
          IP属地:浙江来自Android客户端386楼2021-11-22 21:43
          回复
            23号
            健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
            飞燕式10min
            IP属地:浙江来自Android客户端387楼2021-11-24 22:36
            回复
              健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
              飞燕式10min
              IP属地:浙江来自Android客户端388楼2021-11-24 22:36
              回复
                健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                飞燕式10min
                IP属地:浙江来自Android客户端389楼2021-11-25 21:31
                回复
                  健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                  飞燕式10min
                  IP属地:浙江来自Android客户端390楼2021-11-26 22:19
                  回复
                    27号
                    健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                    飞燕式10min
                    IP属地:浙江来自Android客户端391楼2021-11-29 18:35
                    回复
                      28号
                      健身16min（卷腹40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                      飞燕式10min
                      IP属地:浙江来自Android客户端392楼2021-11-29 18:35
                      回复
                        健身16min（仰卧侧屈摸踝共40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                        飞燕式10min
                        IP属地:浙江来自Android客户端393楼2021-11-29 18:37
                        回复
                          健身16min（仰卧侧屈摸踝共40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                          飞燕式10min
                          呼啦圈1h（顺时针、逆时针各30min）
                          IP属地:浙江来自Android客户端394楼2021-11-30 18:45
                          回复
                            1号
                            健身16min（仰卧侧屈摸踝共40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                            飞燕式10min
                            IP属地:浙江来自Android客户端395楼2021-12-02 21:58
                            回复
                              健身16min（仰卧侧屈摸踝共40、俄罗斯转体30、仰卧举腿25、剪刀腿共40、俯卧手足支撑左右交替链式伸展共30、动静态平板支撑1min，✖️3组）
                              飞燕式10min
                              呼啦圈1h（顺时针、逆时针各30min）
                              IP属地:浙江来自Android客户端396楼2021-12-02 21:58
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示