回复：210428【日记】[S身材]这次一定要减肥成功，对自己的人生负责！

刚才无意中看到一个新闻，天涯居然曾经开过一个七天七夜的筹款直播，想要募集300万重启天涯，但是最终只筹到20万。前天涯执行总编辑泪洒直播间，好悲情啊!
为什么我一点消息都不知道呢，如果知道，我是愿意捐个几百块的，很多人是不是也跟我一样不知道这件事呢。
天涯上不了之后其实我还是习惯性的隔几天就会试着刷一次，记挂着我那个更了好几年的帖子，也挂念互动的几个涯友现在都如何，可是是没有新闻价值了吧，根本刷不到一星半点新的消息，连直播这件事也是多少天之后才知道。。。

天热了，打算改成两天跳一次，不过这样的话每次就应该尽量保证锻炼一个小时左右，昨天没有完成任务，才跳了半个多小时。。。
今天同事预算了下她的退休工资 ，3600+，我才2900，她说她的工龄25年多，我比她少3年，而且她个人账户有14万多，我才11万多，估计我50如果能退的话，肯定拿不到4000，本来想靠利息贴补一下的，现在降息降的这么凶也是醉了。。。

昨晚又是玩游戏玩的停不下来，最后只跳了15分钟操。还说两天跳一次的话一次要保证一个小时，结果只完成了四分之一。。。

早上两个春风松月楼的素菜包。
中午一碗李子柒酸辣粉，一个白煮蛋，一根黄瓜。
下午一杯140G的北海牧场酸奶，半斤多荔枝，一个手抓饼，一块蛋糕。
晚上半碗米饭，一碗蔬菜，一瓶300ML的小青柠汁，一个283克的八喜香草冰激凌。
MD，又放飞了！

火大了，三天没跳操却每天都吃很多，于是今天终于下定决心好好跳两节操，结果刚做了几分钟就发现天花板上有蚊子，特意停下来拿蚊拍去打，居然没打着，才发现电蚊拍的开关是关掉的！
我说为什么是关着的，老爹说肯定是碰到了呗。我也是服了，这个开关明明是要上下推的，是要怎么个不小心才会把它从开推到关？！而且不只一次两次了！烦死人了，搞得我跳操的心情都没有了，干脆再去吃个283克的八喜！

最近狂吃还懒得动，小肚子肉眼可见的又弹出来不少，啊啊啊，烦死人了！

今天中午吃了个必胜客家的9寸劲爆鸡米花卷边披萨，披萨果然还是要芝士卷边的才好吃，但是卡路里也是杠杠滴！
下午还想吃水果，喝酸奶，坐在那捏捏腰间的肉，果断告诉自己一个字：忍！

晚上吃完晚饭还是没忍住在叮咚下了一单，450克一盒的桂味荔枝基本上被我一个人吃光了，只留了几颗给老爸老妈明天尝尝味道。。。
我还是更偏爱桂味，但是今年的妃子笑品质也很赞！

我这个笨蛋，今早只记得带面包，昨晚特意买的鸭胗、茶叶蛋、苹果、牛奶、酸奶统统忘记带了。。。

上午面包；中午披萨、可乐；下午北海牧场140克酸奶；刚才又叫了臭豆腐和炸鸡；晚上回家还要吃点饭菜和水果，愁哇！
同事在感慨我们公司2017年卖出去的机械车位使用权才22万，现在人家转让价是65万。
我说有啥稀奇，我永远记得当初我看到我家对面横幅写着房价1700/平米，我们全家都在吐槽，那么贵卖给鬼去啊。然后现在已经翻了40倍。。。

昨天玩到9点半，都不想做操了，可是想想一天吃的那么多东西，再摸摸肚子上的肥肉，还是老实做了一套小灰，两天才一套小灰，消耗的卡路里也是真心感人。。。
做完列了个第二天要带的吃的东西的清单：两个馒头、一个茶叶蛋、120克鲜奶蛋糕、80克香辣鸭胗、450ml牛奶、140克酸奶、斤把荔枝、一根黄瓜。。。
有点绝望。。。

早上一个150G的馒头，两根乳黄瓜（酱菜），350ML优倍，一个白煮蛋。
我不敢计算这顿早饭的卡路里。。。
中午还有巧克力蛋糕，下午还想吃螺蛳粉，桂味荔枝还剩斤把，黄瓜、小番茄也在等着我。晚上就算不吃饭，红烧鸡和蔬菜总要吃一些吧，其实今天还想吃八喜来着。。。
还有冰箱里的手抓饼、酒酿圆子、牛排啥的，实在安排不到你们啊啊啊啊啊啊啊啊啊！

今年的荔枝真是物美价廉，搞得我天天忍不住要吃斤把，脸上都爆痘了，还不收敛，继续“以毒攻毒”。。。

晚饭是一份鸡柳，6块臭豆腐，十串小年糕，一串里脊肉，我的口腔上颚还破着皮，吃啥都疼呢。。。

昨晚在追曼达洛人，之前看过一点，没坚持到小萌物出场就弃了。这次在小萌物魅力加成下一天就看了十多集，好看！
但是晚上跳操的时间就又很紧张了，于是只跳了一节哑铃操。
不过没关系，今天已经下决心重新开始认真减肥了，最最重要的就是要控制自己少吃！
早饭两个全麦小球，90克，一杯碧螺春~