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刚才有人给我打电话了,大概一个月之前吧,她也给我打过电话,今早还加了我微信,我当时不知道是她,所以我拒绝了,她是一位心理医生,这是我父亲的原因吧,以前因为一些事情吧,有了比较严重的抑郁倾向,就填了我的信息,前段时间这位心理医生也和我沟通过,今天晚上吧,也来给我打电话了,我们也聊了好多,她主要就是了解了好多关于我和我父母的一些关系和情况,我告诉了她好多我自己的一些情况,她也向我反映了好多我父亲的一些问题,算是互相交个底吧,对齐颗粒度,互相了解情况,嗯,其实有好多能说的,我父亲那边也告诉她了,说是自己也确实很愧疚吧,小的时候不应该那样去教育我,我这边其实也是实话实说了好多自己对于家庭,父母的一些关系和情况,聊了十几分钟吧,聊了挺多东西的,我也很少对陌生人聊这么久,心理医生确实挺厉害的。
嗯,算了,不多说了,虽然有好多能说的


IP属地:北京来自iPhone客户端1315楼2025-01-09 21:09
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    很少这么生理性厌恶一个人,就是我以前提到过那个和我一样住了好几年的销售老哥,不知道为什么,真的好讨厌他,虽然我和他不住在一个屋,但这个人是真的离谱,他大概是今年6月份找到工作的,当时也是失业了很久,然后他现在是居家办公,mmp的,天天打电话,今年的前段时间还因为打电话和别人打起来了,反正就是很吵,很烦,然后就是抽烟也不是很讲规矩,就喜欢在客厅抽,有人劝他,他还不听,还就要在客厅抽,这不是纯s b?真不知道这人脑子是怎么长的?然后就是一个问题,我感觉他肺应该是有一些毛病的,可能是抽烟抽出来的,他一直在那里咳咳咳的,也没有痰,但就是要一直咳咳咳,我也搞不懂这种人,我对他真的是生理性厌恶,但凡有关于他的一点动静我都觉得烦人,真的讨厌,而且我这地方也是住在外面的,有人打电话,烧水啊,上厕所什么的,我这边都听得很清楚,有点烦人,哎,好纠结要不要换个地方,换到6人间或者是换到其他的楼层的房间,但总感觉有点麻烦,搬东西也挺麻烦的,而且不同的地方也都各有优劣吧。
    嗯。。。。。。是我太敏感了吗?感觉自己最近是有点太闲了,我现在的主线任务不应该是关心这些东西,是学习,学习,学习,是投简历,是找工作,人太闲了的话,确实是会变得极其敏感的,情绪波动也会变得很大,一点点小事儿也会在心里掀起大波浪,人不能被这些小事儿内耗,拖累,我现在这每天都过得一样,一天一天的基本没有区别,每天都找不到这一天有什么意义,每天最大的事情就是去公园晒太阳,没有目的的乱逛了,其他时间就是躺尸玩手机电脑,就这种状态的话,人确实是会很敏感的,哎呀,我就暂时不换地方了,我也抱着看热闹看戏的状态看这销售老哥什么时候和别人再吵起来(他要是一直这么在屋子里打电话的话,我相信他一定会再次吵起来的)。
    人真的要心宽,像我这样的人真的会好敏感,还是要给自己找点儿事儿干,这样的话,人才不会过于在意这些小事儿。
    我的主线任务是改变自己的状态,是学习,学习,学习,是投简历,投简历,投简历,找工作,找工作,找工作,而不是把时间和精力浪费到这些小事儿上,心要宽,要找正事儿干。


    IP属地:北京来自iPhone客户端1316楼2025-01-10 21:41
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      长期的躺平摆烂已经收走了我的能力,我特意说的是能力,因为我知道我可没什么天赋,主要的问题就是我现在失去了一些专注做事的能力,还有就是敢于做事的能力(明明自己说好这周一要去投简历的,实际上一直内耗,也没去投简历,还是按部就班的做事情)
      习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了,习惯的力量太惊人了。
      躺平摆烂这么久,真的失去了好多能力,自己的个人精神状态也很差,个人卫生也好差,衣服,内裤,袜子也都好久没洗过了,洗澡,洗头的频率也减少了很多,这就是长期躺平的结果,从上到下,从内到外的精神状态都不会很好,气质上,或者说是眼神上,别人也是能看出来的,或者说是能感觉出来的,真的,我现在就是这个b状态。
      我现在的主线任务是改变这个b状态,不能这么颓废了呀,还剩个19天过年,也就不到两周的投简历的时间,又tm浪费一周,真血亏
      ,我还是想得在这两周去投简历,不为别的,能不能收到offer倒不是关键,都躺平这么久了,不差这一天两天的了,关键是你要改变自己精神状态啊,不能怂的,哎,就这么颓废躺一年,要做改变啊,要进步啊


      IP属地:北京来自iPhone客户端1317楼2025-01-10 22:45
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        我上一周把游戏删了,我到现在也一直没有把游戏下回来,我也一直没玩游戏,其实自己也没有什么游戏的瘾,但其实就算自己不玩游戏了,自己也没什么改变,也没什么进步,无非就是把玩游戏换成了刷抖音或者b站什么的,还是那样,也看了好多视频什么的,改变啊,励志啊,内耗啊,拖延症啊,还有好多好多视频,可自己却还是没改变,说难听点,自己一直烂泥扶不上墙,真的,毕业这么久,没什么改变与进步,似乎就一直困在了一个地方转圈打转。我想你们也能看出来。
        算了,不说了,从小事儿做起,慢慢改变,加jb油。


        IP属地:北京来自iPhone客户端1318楼2025-01-10 23:05
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          今天又是瞎逛,逛到了不知道哪个公园了,昨晚又把游戏下回来了,这一天实在是太焦虑内耗了,干什么事情都干不下去,连出去吃饭都得自己催促自己,只有出门乱逛才能缓解自己的焦虑,买的23号的车票,大概24号晚上就到家了,还剩16天过年,我也不打算投简历了面试了,今年又在外躺平一年,身份证也到期了,预约了派出所,明天下午去换身份证,还有驾照,过完年就回来换,嗯。。。。。。房租交多了,问了老板要回来了一些,还算讲道理吧,退了点,嗯,过完年大概初六初七再回来,嗯,现在自己抑郁,内耗,焦虑,还是要给自己找个事情干,定个目标,回家开始敲代码了


          IP属地:北京来自iPhone客户端1319楼2025-01-13 17:34
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            我也是服了我自己了,自己一个人喝酒,也能给自己喝到吐,我是真的牛逼,喝了几杯白的,两口啤的,然后就好困,睡了一会儿,然后起来就直接吐了,弄了一身,卧槽,真牛逼,但吐了的感觉还挺好的,现在我正在马桶上写这篇帖子


            IP属地:北京来自iPhone客户端1320楼2025-01-14 02:48
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              身份证和驾照快到期了,今天去换了潘家园派出所换了身份证,虽然在网上预约了,但还是要在现场扫码等叫号,感觉网上预约多此一举,北京这效率确实快,也就两三分钟,也没什么人,也不需要等,15天过后就能领了,等过完年回来我就能领到新的身份证了,驾照的话,也是准备过完年再换新的了,主要是还不知道是什么流程[表情]
              图片不能发了,不然不过了


              IP属地:北京来自iPhone客户端1322楼2025-01-15 21:03
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                也是奇了怪了,啊,点外卖这么久了,上一次被偷外卖还是在疫情期间,22年的4,5月份,今天也是第一次遇到了这个事情,md,真的气人,恶心人,偷外卖的贼,恶心,得亏每天还有良心,还能给我退款,这点还是不错的


                IP属地:北京来自iPhone客户端1323楼2025-01-18 00:48
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                  出来散步散到一半,想上厕所了,一个导航,给我导到医院的厕所了,好像叫什么肿瘤医院,还好,这厕所还挺好找的,就在一楼,随便瞎逛一下就找到了,挺好的


                  IP属地:北京来自iPhone客户端1324楼2025-01-21 16:56
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                    今年过年应该回家吧?


                    IP属地:河南来自Android客户端1325楼2025-01-22 16:15
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                      东西也都放床底下了,衣服放柜子里了,要带的东西也都带走了,还买了晕车药和吃的东西,现在我正坐地铁上,然后总感觉胃不太舒服,好像每次这种情况,我的胃都会有点不舒服,胃确实是情绪器官,希望自己不要闹肚子,尤其是坐在客车上的时候,那种感觉可太难受了。
                      下午五点半的车票,明晚九点多也就到了,嗯,其实回家过年都是小事儿,关键是总感觉过年串门走亲戚好麻烦,希望不要问东问西吧,应该不是只有我一个人讨厌过年走亲戚吧。
                      算了,先写到这吧,剩下一些东西,在火车上再写。


                      IP属地:北京来自iPhone客户端1326楼2025-01-23 16:34
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                        坐上火车了,我现在也是真的省钱了,还特意是上铺,因为上铺最便宜,大概便宜个二三十块钱,我现在是真的觉得这点儿钱是挺重要的,现在我每次用支付宝的时候都会先扫一下红包,虽然每次都是0.01元,也就是一分钱,用美团的时候也都会用美团月付,其实也就便宜0.02元,也就是两分钱,感觉自己有点像是个被资本家用小钱所耍的猴子,我现在是真的抠,不知道为什么,突然变得这么勤俭了,甚至有点抠搜了,或许是自己认识到了钱的重要性了。
                        好了,不说了,开启24小时的旅途吧,明晚六点10分估计就到了。想着我现在该干点儿什么打发时间呀。


                        IP属地:北京来自iPhone客户端1327楼2025-01-23 17:25
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                          24小时的火车硬卧终于坐完了,现在坐上了客车,现在还挺方便的,也不用取票了,身份证刷一下就行,这次大概也就两个半小时,然后就到家了,去年过年我没回家,上次到家就得两年前了,嗯。。。。。。回家的情感也好复杂,也不知道该怎么说,说实在话,自己混得差也不太好意思,实在不行,今年就和以前一样吧,骗骗爸妈也没什么的,就说自己已经找到工作了,也只能这样了,如果你还是说自己没工作,爸妈会怎么看你,对吧,自己我都看不下去了,在车上收拾好心情,回家了


                          IP属地:北京来自iPhone客户端1328楼2025-01-24 18:56
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                            真的神奇,一回到家,生物钟竟然自动调整好了,早上八点多就醒来了,还破天荒的吃了早餐,不过回到家没有暖气确实不太习惯,还是挺冷的,爸妈也没有问东问西,主要是回家也有点无聊,你总不能一直在卧室玩电脑吧,所以就是一直围在火炉旁充电玩手机了,旁边开着电视,不过也一直没看,哼哼哼。。。。。。


                            IP属地:北京来自iPhone客户端1329楼2025-01-25 12:09
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                              生活在慢慢改变


                              IP属地:河南来自Android客户端1330楼2025-01-26 07:39
                              收起回复