还上就好啊，起码不用焦虑了

爸妈都以及帮你把网贷还清了，也没有任何一句责怪你的话，现在是无债一身轻了，按理说你现在可以安安心心学习了吧，投简历，找工作，可是并没有，还是那个bi样，就每天还是凌晨五六点睡，中午三四点起，出去吃个饭，然后逛逛公园，晚上回来就打游戏，刷视频，每天晚上睡觉前就想着明天要好好改变一下，可是第二天还是老样子，晚上想了千万条路，白天起来走老路，这句话说得可太形象了，简直就是在说我，一模一样的，这种状态我写了好多遍了，好多好多次了，我估计看我帖子的人都已经看烦了，自己就一直那么清醒，那么堕落，看着自己堕落却一直不变好，自己收藏了好多好多视频，像什么改变自己啊，不内耗啊，变自信啊，不再拖延啊，习得性无助啊，还有什么什么励志视频，好多好多，但收藏 了这些视频，包括我看完了对我自己还是没什么帮助，没求用，认真仔细想了想，这种日子过得真的太久了，22年6月离职，23年上了十几天的班，24年到今天一天班没上，日子过了这么久，真的已经成为一种习惯了，也好难改变啊，好了吧，虽然我也知道不太可能达成自己的目标，我还是要再冲一次，哪怕三分钟热度，我也有三分钟收获，加油，以后我会多多记录的，记录自己成功的地方。

补一张图

明天11月八号的目标：三点之前吃完饭，看视频，运动，早睡，一定要完成

换个环境 或者换个城市

22年那个干了多久

我废了

更

我一天13小时工时，周六还加班

记录一下：今天做了三组，一共100个深蹲，四十个俯卧撑，不过就是浪费了好多的时间，每天躺平不学习令我痛苦，只有运动和学习才能快乐

引体向上能做几个

今天做了4组，一共50个俯卧撑，做了大概十组引体悬挂，3组一共三十个的澳式引体，但做完了身上一滴汗都没出，难不成是强度太低了？

睡觉之前过了一下面试题，回顾了好多经典的面试题，自己真棒，加油，坚持下去，我爱这种学习的感觉

在那边生活成本多少

加油，加油，加油，今天又学习了好久，自己还是很棒的，没有那么懒，学习的感觉还是很棒的，自己一边看视频，一边用手机拍照，自己随时可以拿出来看，很好，给自己加油，多鼓励一下自己，要自信，慢慢变好，加油，继续坚持下去，你是最棒的