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我好想又掉了


335楼2010-04-19 13:22
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    我好像是腿筋拉伤,连走路都疼,为了证明我其实没有放弃锻炼。- -,我一直有拉筋


    IP属地:浙江336楼2010-04-19 21:25
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      第二百零七天。。。。2600个。。。。拉过头了。。。。


      IP属地:上海337楼2010-04-19 21:39
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        楼主,真的超有毅力的,我也到了平台期,
        因为基数小吧,估计更难减,每天都感觉好饿的。
        就是因为看到你跳绳,我才把原来的慢跑改成了跳绳,
        我从17号开始改的,到现在还没有什么效果,
        不过我不是数数的,我是以半小时为基准的;
        我会坚持的,我希望到5.1的时候,可以减到43公斤。
        对我来说,还有3公斤,但是感觉还是好困难哦。哎。。。


        338楼2010-04-20 18:00
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          第二百零八天。。。。2600个。。。。瘦不下来了。。。。我连苦瓜都吃上了。。。。你还是很有希望的。。。。


          IP属地:上海339楼2010-04-20 20:10
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            苦瓜我也有点受不了,哎,
            以前用清水焯过,但还是觉得太苦,
            我就放弃了,可我姐竟然觉得好吃,
            难怪她比我瘦,哎,她40公斤,
            我和她一样高的,囧死人啦。


            340楼2010-04-20 21:40
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              球球,你怎么今天没有来汇报啊!
              我不想活了,为什么我跳了四天,
              一斤都没有掉,反而还重了一斤呢,
              怎么会这样啊,我受不了啊,
              明明出了那么多汗,累的半死;唔```


              341楼2010-04-21 20:33
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                第二百零九天。。。。2600个。。。。家里停电了。。。。刚修好。。。。现在只有控制饮食了。。。。苦啊。。。。夏天就快来了。。。。


                IP属地:上海342楼2010-04-21 21:53
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                  我终于知道我什么会变重了,哎,那个来了啊,
                  我每次那个来都要重两斤这样的,郁闷啊,
                  跳绳要搁浅了又,三天,三天以后,
                  我一定会卷土重来的,等着我哈···


                  343楼2010-04-22 11:19
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                    第二百一十天。。。。2600个。。。。晚上又吃多了。。。。


                    IP属地:上海344楼2010-04-22 19:54
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                      我好像减下来了 不过好慢啊   跳绳比跑步累 我现在一 次 最 多150次 我以前一天 一斤 现在好几天才 有1斤


                      345楼2010-04-23 18:51
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                        这几天没有跳, 腿受伤,而且又考试什么的...
                        明天我去试试看,不知道脚好了没有..
                        楼楼, 我没有放弃哦。


                        IP属地:浙江346楼2010-04-23 19:14
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                          第二百一十一天。。。。2700个。。。。


                          IP属地:上海348楼2010-04-23 21:00
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                            第二百一十二天。。。。2700个。。。。


                            IP属地:上海349楼2010-04-24 23:01
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