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回复：给新人——生酮饮食快速开始指南

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请问一下：我用试纸测的尿酮，这几天都是最深的那一格。但是体重却不降。有时还会反复。怎么回事儿？

IP属地:河北

来自iPhone客户端18楼2019-08-27 09:09

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吃不下肥肉只吃芝士干酪行嘛

来自手机贴吧20楼2019-09-01 15:50

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IP属地:重庆

来自iPhone客户端21楼2019-09-08 07:49

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想问问生酮期间可以喝红豆薏米茶祛湿吗？会有影响吗本人水肿体质

来自Android客户端23楼2019-09-17 12:48

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大体重好减，加油！

IP属地:重庆

来自iPhone客户端25楼2019-09-19 12:19

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不饿可以不吃吗？但是这一天吃不足代谢会不会也不瘦啊？

来自Android客户端26楼2019-09-23 13:52

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蔬菜中的碳水怎么算？是算净碳水还是加上膳食纤维的？

来自iPhone客户端27楼2019-10-05 18:43

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楼主好，棕榈油可以吃吗？

IP属地:河北

来自Android客户端28楼2019-10-06 16:21

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谢谢楼主，你好棒👍

IP属地:贵州

来自iPhone客户端30楼2019-10-10 23:33

求问楼主，如果吃规定食物，需要限量嘛？我食量特别大，💔

IP属地:贵州

来自iPhone客户端31楼2019-10-10 23:34

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油炸花生可以吃吗

IP属地:河北

来自手机贴吧32楼2019-10-11 21:23

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我想问问，吃什么肉比较好，我吃牛肉感觉蛋白好高，一天下来脂肪60，蛋白就有30，

IP属地:广东

来自iPhone客户端33楼2019-10-17 01:10

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不要担心吃蛋白质，你很难超标。

IP属地:重庆

34楼2019-10-24 09:13

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楼主，大三阳，肝功能正常可以生酮吗

IP属地:广东

来自Android客户端35楼2019-10-26 21:11

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