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回复：今天第一天站桩，浑元桩，14分钟，站后膝盖疼

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三年零203天，上午40分
IP属地:河北来自Android客户端3146楼2023-10-27 09:44
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    三年零204天，上午41分打断一次
    IP属地:河北来自Android客户端3147楼2023-10-30 09:45
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      三年零205天，上午35分，打断
      IP属地:河北来自Android客户端3148楼2023-11-03 09:34
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        三年零206天，上午40分
        IP属地:河北来自Android客户端3149楼2023-11-07 09:34
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          三年零207天，上午40分
          IP属地:河北来自Android客户端3150楼2023-11-08 09:56
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            三年零208天，上午40分
            IP属地:河北来自Android客户端3151楼2023-11-09 09:50
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              三年零209天，上午28分，打断
              IP属地:河北来自Android客户端3152楼2023-11-10 09:22
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                三年零210天，上午40分
                IP属地:河北来自Android客户端3153楼2023-11-13 09:51
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                  三年零212天，上午40分
                  IP属地:河北来自Android客户端3154楼2023-11-15 09:36
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                    三年零213天，上午40分
                    IP属地:河北来自Android客户端3155楼2023-11-16 09:32
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                      三年零214天，上午40分
                      IP属地:河北来自Android客户端3157楼2023-11-18 15:19
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                        加油
                        IP属地:浙江来自Android客户端3158楼2023-11-18 16:10
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                          确实红衣服放松些，黑衣服站的硬桩
                          IP属地:湖北来自Android客户端3159楼2023-11-18 18:24
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                            黑衣服站的像是内劲一指禅桩，红衣服像是大成拳养生装，！！
                            IP属地:湖北来自Android客户端3160楼2023-11-18 18:25
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                              三年零215天，上午40分
                              IP属地:河北来自Android客户端3161楼2023-11-20 10:16
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