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戒酒吧 关注：194,680贴子：2,261,362

回复：2019年5月28日，又一次戒酒，希望永远没有第一杯

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坚持到底
IP属地:山东来自Android客户端639楼2023-07-31 18:32
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    昨天无酒第八天，今天第九天。
    IP属地:广东来自iPhone客户端640楼2023-08-01 08:55
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      持戒九天，今天第十天
      IP属地:广东来自iPhone客户端641楼2023-08-02 08:38
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        人呢
        IP属地:河南来自iPhone客户端642楼2023-11-23 23:23
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          哦？
          IP属地:江西来自Android客户端643楼2023-11-24 04:06
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            我跟你差不多，开始还能控制量，后来一喝就要懵逼，喝多了进医院，喝多被人抗回来，喝多了自己摔伤了，现在一起加油戒，顺便问下你睡眠好嘛？我现在白天困的不行，到了晚上躺床上就是睡不着
            IP属地:云南来自iPhone客户端644楼2024-01-23 10:11
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              23年暑假，老婆孩子回老家，喝酒骑电动车摔断了四根肋骨🩻，还是继续喝。后面受不了了，戒了几天，又复饮了，一直喝到现在，上周戒酒了两天，周末和家人吵架，又喝上了。运动戒酒，这次要多做运动，去和邻居吹牛，窝在家里又想喝。
              IP属地:广东来自iPhone客户端645楼2024-08-13 10:47
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                兄弟，戒成功了吗
                IP属地:福建来自Android客户端646楼2024-08-13 13:50
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                  看望一下，坚持今天不喝酒！
                  IP属地:河北来自Android客户端647楼2024-08-13 22:13
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                    谈点不成熟的看法，我认为，戒酒跟打架一样，这次打不赢下次找机会再打。改进方法，分析问题，总结经验。总有可以打赢他的方法，如果找到了具体方法就不断强化，日复一日再复一日，酒瘾会越来越弱。建立失败防御机制是必须的，复饮一定要有代价，而且代价够大，才能不敢犯。以上是我的经验，供参考。
                    IP属地:广东来自Android客户端648楼2024-08-14 00:51
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                      持戒五天，坚持不懈。
                      IP属地:广东来自iPhone客户端649楼2024-08-31 05:06
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                        持戒十天
                        IP属地:广东来自iPhone客户端650楼2024-09-05 16:08
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                          持戒十五天
                          IP属地:广东来自iPhone客户端651楼2024-09-10 14:29
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                            持戒
                            IP属地:山东来自Android客户端652楼2024-09-10 20:12
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                              持戒二十五天
                              IP属地:广东来自iPhone客户端653楼2024-09-19 13:14
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