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回复:二级心理咨询师在此免费解答,主题是社恐。

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请问可以私聊吗?


IP属地:江苏来自Android客户端247楼2019-10-22 09:45
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    医生,一楼你举的12个例子,除了第四个和第十二个不太符合其他都完全符合了,我现在很烦恼这些问题,我是不是真的社交恐惧症啊?现在真的很怕跟人接触,甚至想把自己与外人隔离。我是大学生,这些问题已经伴随我好几年了。走在路上,迎面走来的路上都怕,表情身体会不自在,会怕别人看出,怕别人讨厌,怕别人说,这种情况在宿舍和舍友相处,在教室上课等都会出现,甚至在教室的时候常常紧张不自在,头脑没有说话的欲望,也不敢动太多,别人在笑,自己却一点笑意也没有,有的时候是不敢笑,不敢说话,但自己又不想自己这样,想自己自在一些,但又做不到。而且感觉被很多同学说装,被很多人讨厌了,我该怎么办


    来自Android客户端248楼2019-10-24 23:07
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      2025-06-16 12:27:09
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      哈喽,你好。我最近又犯强迫症了,总担心工作中会犯错误,又害怕老板说:怎么连这么点小事都办不好,但是这些都是我的想象还没有实际发生,就是这种担心犯错误的心理,使我工作中很焦虑又不安,总担心是自己这一环节出现的问题,导致无法预料的结果


      来自Android客户端249楼2019-10-25 22:02
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        老师 看了您很多帖子 个人社交恐惧症由来已久 多半是自己天生内向 原本读书时不很在意 也不当会事 自从踏入社会 感觉自己这样越来越不行 特别想做出改变 却又无从下手 老师 您这边能帮助我 接受心理咨询吗


        来自Android客户端250楼2019-10-31 11:25
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          来自iPhone客户端251楼2019-11-02 14:12
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            我这是焦虑还是怎么了?我以前眼睛出过问题看什么都觉得刺眼后来治好了,但是后来又复发了一次,休息了好久,其实刺眼已解决了,感觉已经不一样了,但是我一想起原来的痛苦,就觉得眼睛难受。好痛啊已经影响我的正常生活了,我要找心理咨询师吗?顺便一提,我还有尖锐恐惧,剪刀一类的东西我都很害怕,总感觉要扎我,时间挺长了


            IP属地:河北来自Android客户端254楼2019-11-11 00:33
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              医生你好,你的这十二点我好像都有,能帮帮我么


              来自Android客户端255楼2019-11-12 13:02
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                您好,我总是因为过去没有努力.颓废而耿耿于怀怎么办?


                IP属地:河南来自Android客户端256楼2019-11-13 00:52
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                  2025-06-16 12:21:09
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                  本人男 19岁 父母都在 没有离异 学生 本人存在的问题,自卑,跟母亲关系没有底线,有暴力倾向,以前养猫的时候会打莫名奇妙打猫,尽管之后很后悔,有时会情不自禁的抓住猫的脖子收紧,脸上带着诡异的笑,小时候受过虐待,我的童年几乎没有开心的时候,六岁时候我的母亲给我报了12个课外班,我的家就是一个蒸炉,我从小就有离开家自己生活的想法,哪怕那时候是幼儿园,因为幼儿园当时有住校,我就求着家里让我去,住校的时候很开心,园长对我很好,我父亲酗酒,小时候经常回家砸东西,我也会砸东西,但是我父亲打我很少,有是有,我记得有一回喝酒喝多了把我踹到地板上,鼻子上都是血,我的母亲,我强势又自私的母亲,我对她恨之入骨,她经常说想要我死之类的话,我恨她,在我小时候她用刀刺我的膝盖,从楼梯上把我踢下去,我恨我懦弱又自大的父亲,憎恨没有给我丝毫温暖强势的母亲,有时他们会一起打我,我曾想着长大了就把他们杀死,经常我在家里有一种透不过气的感觉,就是想要呕吐,头晕脑胀,有轻生的念头,甚至我在想一个问题,她们是不是拿我当出气桶,把工作上的压力和不开心全部通过虐待的形式释放在我身上,我也不知道我是怎样撑过来的,在学校我经常打架,但是因为性格内向、胆小
                  很少主动去挑衅别人,有一回我记得打疯了,我竟然有一种想杀死对方的冲动。。多次离家出走,父母对我漠不关心,毫不顾我死活,之前看过心理医生半年左右,她觉得我很难以管理,不听从她的安排,说要结束课程,我很难过,差点哭出来,嘴硬了几句,摔门离开,我的母亲当时在场。没有追我说我太小不懂事,我不理解了,我对别人是很善良的,可是他们却看不起我,这也会引起我的自卑心理,会愤怒,甚至瞧不起所有人,我知道这样是不对的,可是我没办法。。。我的性欲比一般人要强,可以说是很强那种,经常一点小事不顺就会去发泄,现在已经在控制了,保持一周一次,为了努力改变自己我一次次的尝试,不论是找工作,还是健身,我努力培养自己的爱好,可是都失败了,我的人生真的相当可笑,而且没有人愿意在乎我,你说她们爱我,哈哈哈我能不知道吗,但是我想说如果爱是这种东西我宁可没出生在这个世界,我不是博取同情什么的,我是真的没有办法,我真的不知道该怎么办了,如果能帮到我的话,我愿意去尝试,尽管过程辛苦一点,但愿结局是好的,就像东野先生说的那样,抱怨也没有用,原生家庭是上天决定的,谁不愿意投胎投到好的家庭,我们只能尽可能把这副牌打好。我真的不希望您同情或者可怜我,我只希望您能帮助我变得更好,能让我有一天成为一个能独立思考,过着幸福生活甚至有崇高理想的对社会有贡献的人。


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                  IP属地:黑龙江来自Android客户端257楼2019-11-18 00:34
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                    老师,问一下思维强迫症怎么调节最好


                    IP属地:天津来自Android客户端258楼2019-11-18 09:01
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                      抱歉,最近没到贴吧。请参考贴中回复强迫症状的楼层。非常抱歉


                      来自Android客户端259楼2019-11-18 22:09
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                        你好


                        来自手机贴吧260楼2019-11-19 20:04
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                          你好


                          来自手机贴吧262楼2019-11-19 20:04
                          收起回复
                            老师,你好,我是一名高三学生,在高一高二时,成绩还不错,在校里排150名左右(全校高三级近1000人),且学习一直都很努力,但到了高三,成绩起伏很大,每一次考试都达不到自己的要求,感觉自己的努力都没有用,都白费了,感觉学不下去了,想放弃。而且我本身就是一个内心的人,感觉没人可以交心谈话


                            IP属地:广东来自Android客户端265楼2019-12-06 00:31
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                              2025-06-16 12:15:09
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                              您好。本来买房子是一件很值得高兴的事,但是因为开盘的氛围太紧凑了,没仔细考虑,面积买小了点,现在又非常后悔。一想到将来如果生两个孩子,这房子就不够住了,心里就很焦虑,该怎么办呢 ?


                              IP属地:广东来自Android客户端267楼2020-01-04 20:29
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