我的性格从小是那种很骄傲的性格,心胸也挺狭窄,怎么说呢,是容不得别人的坏处,了解到别人的坏处之后就会对那人有偏见。并且想的也超级多,是往坏的方向想,我总觉得别人是自私主义的。后来中间发生了一些事,我也还总是往坏方向想,心里装的都不知道是什么了。到现在,我和人相处就会很尴尬,自己心里很憋慌,别人也不自在,我也不知道怎么把自己的注意力从别人身上转移回来,就是觉得我这样做好丢脸,还挺猥琐的。(我也没做什么,就是因为没做什么,也许也做了点什么。比如我和同学们上课读书的时候,我看到那一行字,看到一半就不敢再看过去,因为右边有人。)或者我可以同时得罪几个人,随便什么时候,我会忽然注意到一个人,然后那个人可能发现我在在意,然后注意力也放在我这里,然后我就不知道怎么办了,接着就得罪别人了。而且我的情绪也不知道怎么搞的,只要我留意到谁,那种不好的情绪就会传到别人身上,然后那个人就跟我扛上了,我觉得这样好丢脸,我到底该怎么办啊