昨天忘了记录，昨天开始理工大那个小门开始刷脸进门了，我把我的大脸放进去刷了半天没成功，只好拐到工程大去了，跑步60分钟8公里

昨天跑步54分钟，7公里，工程大操场也挺好的，虽然远那么一点点，就是晚上没有灯，靠围墙外的路灯照明，乌漆嘛黑的

楼主69年的？我70的，3月份开始跑的，慢慢来，坚持住就好，我是不想创纪录之类的了，只求在还能动的时候完成一次马拉松。互相鼓励吧。

我也跑不舒坦，就是控制不住速度，730跑舒坦了不知不觉速度就成630,630跑舒坦了，速度就成600，感觉一直在拼命似的。

今天跑步55分钟，7公里，跑的乱七八糟的，我觉得作为一个老太太，没必要这么拼吧，以后减掉一公里得了

今天跑步50分钟，6.5公里，今天有个人来店里买药，居然说我胖了，胖的都认不出来了，我这暴脾气！

下午在沙发上斗争了两个小时，实在是不想起来，加上今天是考研的日子，学校有可能进不去，最后还是爬起来了去了，学校大门敞着，挣死八活的跑了50分钟，7公里，出来又去超市转一圈，累死了

今天跑步50分钟，7公里，跑的还行

今天跑步50分钟7公里，回来随便给儿子买了晚饭，怕凉了一路跑回来，送外卖嘛也要有个正确的态度

今天家里大扫除，感觉把老腰闪了，跑起来不得劲，跑了45分钟，6.5公里，我觉得45分钟挺好的，容易坚持，以后就少跑点吧，反正也没效果

今天跑步50分钟，6.5公里，新年第一天差点冻死我！忒冷🥶🥶🥶🥶

昨天忘了记录，昨天今天跑步都是50分钟，不到7公里，减少了10分钟，感觉轻松了一些，没有那么大的压力了，也不知道还能坚持多久

跑步的日子赶上开会，够烦的！于是从公司步行7.5公里，走回来的，中间还去逛了一下回民街，走了近一个半小时

最近一直上下午班，感觉有一周没跑了，今天跑步60分钟，8公里，其实也不是累，就是枯燥的很

坚持跑了近九个月了，终于有人夸我瘦了，虽然分量没少，可能是肉紧实了，今天跑步45分钟，5.2公里，跑的腿发软，不敢跑了，为了庆祝被人夸了，跑完步去买了一堆吃，鼓励自己一下，于是又吃撑了