是啊，要想强大，先让自己有一个健康的体魄

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拳击左直拳的出拳方法


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如何练躲闪 还有拳击有套路吗 就是连续出拳?

如何练习躲闪 在这里不好回答 因为它牵扯的太多 它要在对自己有所了解 对他人有所了解的基础上 才好练习 才练习的好 具体动作有 后退 左右侧闪 左右下潜 左右转身
拳击有 没有套路是 你对拳击的理解 可以有 可以没有
在实战中连续出拳 是看对手的 体位决定的

拳友交流会 龙脉拳击俱乐部邀请信
每个习武练拳的朋友 都有提高自己， 验证自己功夫的想法，可是这样的机会平时并不多， 因此、
龙脉拳击俱乐部为广大独自练习武术 搏击 拳击的爱好者， 和缺乏拳击对练实战的爱好者， 提供更多通过实战对练提高功夫的机会 ， 为广大武术 搏击 拳击爱好者可以快速提高各自的技击水平做出一点贡献。
具体方法； 我们提供拳击台 拳击手套 头盔 护裆 护齿自备 实战练习时 采用拳击规则。
选择对手时按体重大小 ，水平高低自愿分配 ，实战对练前双方要进行有效沟通。
每对选手三回合实战练习 ，时间为打一分钟休息一分钟 打两分钟休息一分钟 打三分钟休息一分钟
三种方法根据各自体能选择 ， 场上设有裁判一名 。
整个交流过程分 实战对练 中午座谈两部分，实战录像视频上传土豆网 优酷网 。
交流会即日起开始报名 满三十人 举办一次 。
交流会是我们为广大武术 搏击 拳击爱好者的技击 水平的提高而营建的平台。
希望各界武术 搏击 拳击爱好者能来验证自己 提高自己 并能在这里结交更多练习武术搏击的朋友。
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顶一下，我喜欢体育运动，现在跑步与自行车是我最爱，因为不会因为队友问题而终结

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