我跟你差不多大，去年夏天在肠炎高烧中暑，在学校晕倒了，之后就留下了心理阴影，也就是植物神经紊乱和轻微焦虑。总是害怕闷热，怕自己在外面的时候还会晕倒，越想越心慌，濒死感也有。总之浑身上下不舒服，最近这两天每天早上醒来都心慌，肠胃也不好，转移注意力就会好很多。我不恐病恐癌，也不悲观，不知道为啥会焦虑，我目前只吃了维生素b群，没吃其他的药，我知道是心理作用作祟，我也想靠自己慢慢调节好

写的真好，我四年多了都没发现这么多，而且现在还越来越厉害，我也感觉我快下不了床了。希望我能跟你一样好起来，家人不理解，还曾经赶我出去工作，让我更加难受。

**。楼主我跟你一模一样的症状。心脏、颅脑ct、各种器官功能都没查出来问题。我严重时都没有办法睡觉了。一睡觉就感觉呼吸停止被憋醒，做了睡眠呼吸监测也是正常的。后来神经内科找了个专家号，说我是焦虑症。。。现在听医生推荐在吃谷维素，不知道是不是安慰剂效应还是确实有效，一天三次吃了药，感觉自己棒棒的。。什么症状都没了。。但是一停药就不行。。。而且可能是心理成分大一些，基本到了要吃药的时候就会觉得症状都开始显现了。现在有点担心会不会吃出依赖性。。

我这几天就很频繁的焦虑 各种麻木 神经紧绷，呼吸重，心跳加速 也不想和其他人说话，然后很容易烦躁 正在不断的理解和克制自己，楼主写的很真实了，写出每个焦虑者的特征，感谢你的分享

有意思，这个帖子要回复一下！

吃药了吗？还是靠自己好的

小姐姐我半夜熬夜看电影惊恐发作 心脏狂跳 我以为是要猝死了。。担心心脏问题 一个多月。。一直检查 心脏 后来担心躯体的焦虑是完全放下 就是精神上出现强迫性思维了 我的天 老想些违背自己意愿的事情 感觉很是变态 极其痛恨啊！我安眠药吃了一个多月 自己给断了还是很了不起的 当初我几天几夜 一秒没睡真的痛苦！

小姐姐一起打游戏吗 我得焦虑症这段时间 第一次上最强王者。。

兄dei! 失眠一夜了 怎么破

希望自己能像你一样走出去！

请问强迫思维该怎么办

楼主我好像是轻度慢性焦虑症，就是时不时的受了一些刺激就会感觉很害怕，很孤独，每天下班回来一个人的房间很恐怖，感觉自己一辈子都不知道怎么过下去，有时候会因为一些没发生的事情自己想着会发生就提前的焦虑不安，经常性失眠，有时候因为别人的一句话也久久不能释怀，自己没做好的事，总是在脑子里面反复思考，为什么要那样子去做，为什么要那样去说，说出来会不会影响别人对我有什么不满，没做好的事情就会担心别人对我失去信心，我可以加你个联系方式吗，我想说如果可以我焦虑症出现的时候可以跟你说说话，安慰安慰我。

楼主，我的症状是，头晕，身体没力气，心慌，多疑 疑病，惊恐发作就2次 第一次比较严重第二次轻一点。

很好的帖子，感同身受，很多感觉是没有得这个病的人根本体会不到的，别人只会认为你矫情。但是当自己真实的感受到发作时那种濒死感的时候，才知道有多痛苦，还有每天各种症状不停的折磨。强烈建议加精。

一直忍受折磨。加好友开导开导我行吗，谢谢了