请问楼主是怎么让气来增强肌肉爆发力的

海底轮与气的关系，请务必详尽。

请问楼主，被动开启胎息与主动接引外气有什么异同？

顶

加精了

顶

顶一个

谢谢

你好楼主，因为学过催眠，一闭眼睛。就专注到一种超然的的境界。意念极其重。现在修炼气功，练几分钟脑壳就受不了。这应该怎么办

所有的知识不必苦苦求学实修自知

请问大师，因为工作需要，常常要上夜班，感觉自己身体状况不是很好，想通过气功修炼来调节身心，像我这种情况可以练功吗？而且身边没有老师指导，自己练功是不是很危险呢？

引领大家修行，走上修行路的目的也是为了更好的去认识自己找到自己，不论是道家还是佛家亦或是宗教，都不是强调别人去信它才会如何如何，而是强调识我本性真性寻找到真正的自己，我再此开贴也是曾经受得几分恩，亦看到气功吧又兴起，所以普及一些理论知识路过高人大师手下留情，莫沾口业，另外我也是气功吧小吧，敬请谅解

没错，调侃的就是你，小吧

之前在吧里看到有人练着练着会走丹，也有人指出该怎么修正，可以试试。但现在找不到那个贴了。
本人现在也遇到这问题了，上次还是连续两晚走丹，走丹后人比较难受，注意内守好点了，现在又会，走丹后感觉人会像漏气一样。
现请高人指教，该如何修整，不再走丹，谢谢!!!