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夜宵: 螺蛳肉、炒苦瓜,牛奶雪糕1支 80g,蒜香花生、荔枝4颗。


IP属地:重庆来自Android客户端352楼2018-06-22 00:23
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    这段时间吃太多了,明天要好好计划一下:
    早 菠萝,燕麦+旺仔牛奶。
    午饭 八宝粥1厅。
    下午饿了: 面包或蛋糕1个。
    晚 面条、酸奶。
    这样合理吗 好像还是挺多的!


    IP属地:重庆来自Android客户端353楼2018-06-22 00:29
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      6.22早 花生浆1杯,炒空心菜,1小只豆沙馒头。拉了好多bb,昨天吃多了...


      IP属地:重庆来自Android客户端354楼2018-06-22 10:03
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