下午第二次加餐：猪油炸大鸡腿～
顺便拿着奶酪直接啃……

晚餐：海带排骨汤
吃了有一斤排骨……慢火熬了两个小时，排骨直接脱骨～
这回是真的饱了……瘫着不想动哈哈

今天的卡路里摄入……体重的变化还真是和卡路里没有……太绝对的关系……

好凶残……

我也碰到一个这样的男生，不过我们还只是朋友，加油。

吃的好欢乐，直接啃奶酪也是6得飞起

第二天睡前总结～
躺下之前称了个重，在早上比昨天早上重一斤的情况下，晚上的体重比昨天晚上轻了整整一斤。
所以如果按照昨天1.4斤的代谢来看的话，明天早上的体重就会跟前天一样啦～
感觉在出一道很难的数学题哈哈。
好吧，简单来说就是昨天早上41.3，昨天晚上42.5
今天早上41.8，今天晚上42.0
总之真的很神奇……
洗脸的时候也不知道是不是心里作用，觉得脸确实饱满了一些，嫩滑了一些～
不过最让我满意的还是白天精力特别充沛了，工作效率高到飞起～

小酮人是什么 孤陋寡闻啊

午餐：自助烤肉。
我问p我吃了多少五花肉，五六盘？
他说……不止吧……
总之是吃到饱了……不管烤啥都拼命加油，吃了人家半壶～
然后就逛街，瞎转悠，去家乐福买了些排骨，我问卖肉的小哥有没有肥肉或者猪皮肉之类的，小哥考虑许久……打开冰箱，捞出一大块猪皮，说是珍藏品！
然后就！送给我了！！！
然后两点四十我们去停车场准备回家，结果，我们车停在负一层，而我们两记成了负二层。
不准确说是我记错了，我p跟我一起从来不记……
然后两个人，提着两大包东西，开始了停车场的暴走之路，就这样相互臭着脸走了半个多小时

最后我说，咱们去负一层看看？
然后一上去就找到了……
现在终于坐上车，回家用淡奶油泡茶喝～
不过还是想吐槽一下，我p是真的好蠢……路痴加智障哼！

下午茶：奶油红茶+十几个核桃
买的淡奶油到了，标签上写打开之后三天内要喝完，一开始我想着完了会不会喝不完。
最后泡了一杯茶，倒了大概200ml淡奶油之后，发现确实是自己想太多了……实在是太顺滑太好喝了
一口气喝了两大杯！这两杯是不同的两杯！
另外蓝风车淡奶油的脂肪含量实在优秀～
一瓶大概48,到货也需要两三天时间，我还是省着点儿喝吧……

九点饿了……
吃个晚饭加夜宵～

今晚体重跟昨晚一样～
看看明早情况如何
实在是累了这一天，睡觉睡觉～

就在刚刚！
毫无预兆！
毫无疼痛感地！
来大姨妈了！！！！！