一定要有决心，没有一个强大的决心去和过去龌龊的自己真正的说再见是不行的。只要你还有所贪恋，就还有破戒的可能。
戒色一定要坚决！要坚持，要坚忍！坚决你的意志，坚持你的戒色行动，炼出真正的钢铁意志！加油兄弟！

要么坚持戒色，要么一生就这么废了，一年比一年差，一年比一年老，楼主自己掂量

四楼是大神，听他的没错

必须戒，灵魂都已经腐烂，回复纯真，加油

不要灰心，加油！我也14年了跟你一样大，要多学习戒色文章，多运动，学会养身，比较严重可以去放生或是做义工，捐款给贫困的人！正气会慢慢恢复的！

6岁开始？你别祝我

戒色从心出发！不要气累！重新站起来！每天按时完成自己的戒色任务！兄弟，不要放弃自己！

几岁开始的

6岁就开始sy了

戒色的一大难关，独处，很多戒友都是在独处的时候破戒的，那我们应该怎么办呢，有的戒友建议减少独处，我觉得挺好的，因为有的戒友觉悟还不够，是需要减少独处的时间。可是，无论我们再怎么独处也无法绝对避免独处，我们不管怎样都要被迫独处，被迫面对自己。那怎么办呢。我觉得与其被迫不如主动勇敢的面对自己，更深入的了解自己。独处本身就是一种修行，我们一直都是一个人，无论任何时候都是。我们是无法避免自己的孤独感的，所以不要害怕孤独，学会享受孤独。孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。加油，我是通过下载喜玛朗雅fm收听清新人生讲堂学会独处的，希望对你有帮助。还有多多行善吧，这样是一种修练。
戒色成功的一大前提，认清你并不喜欢邪淫的事实。很多戒友都下意识的以为自己喜欢邪淫，其实不然。我们根本不喜欢撸管不喜欢射精。请你仔细想一想自己撸管时的猥琐的样子，和自己撸管之后的空虚感寂寞感。感觉撸完之后什么都没了。你真的喜欢吗，想一想白骨管，不净观。坦诚的告诉自己吧，其实你并不喜欢邪淫，邪淫并不快乐。

加油

加油！