回复：piu2004打卡记录贴，坚持至少40天！

32天的飘过。。没瘦一斤。。围度变小。。有点伤心。。一套04一天中晚两次撸完。。

姨妈结束回来啦。今早空腹体重68.3。比姨妈前胖了3.6斤。没事哈，正常现象，我们慢慢来。

今天是减肥的整整第三个月。初始时间是2月15日。我要制定截止到下次姨妈来的第四阶段目标了：下次姨妈预计到来时间为6月12日，在此之前到达125斤。即62.5KG。一个月减重5.8KG。加油吧少女！

今早空腹没拉臭臭67.9

跑步第18天打卡。
运动：快走一小时+慢跑一小时。
早餐：腐竹瘦肉粥，肠粉
午餐：一根煮玉米
晚餐：酸奶，西红柿
晚上加餐：高钙低脂牛奶

今早空腹没拉臭臭67.0。

跑步第19天打卡。
运动：快走一小时+慢跑一小时。
早餐：炒河粉
午餐：一根煮玉米
晚餐：酸奶，半根黄瓜，几颗红枣，一个水煮蛋。
晚上加餐：高钙低脂牛奶

今早空腹体重66.4。终于恢复了姨妈前的体重，并创下新低哦。这几天体重掉的好快哦，马上要过生日了，不知道能不能挺住呢

跑步第20天打卡。
运动：快走一小时+慢跑一小时。
早餐：牛肉丸汤河粉
午餐：紫薯，虾仁蒸蛋
晚餐：半根黄瓜，一个西红柿，粗粮。
晚上加餐：牛奶

今早空腹体重66.1。截止到今天，已经减掉30.2斤了。完成了阶段性的胜利。下一个小目标——活在一百二十多斤的世界。

跑步第21天打卡。
运动：慢跑一小时。
早餐：牛奶，一块粗粮饼
午餐：意面，蔬菜沙拉（办公室同事为我庆祝生日）
下午加餐：几口蛋糕
晚餐：无
晚上加餐：牛奶

今早空腹体重65.8离梦想越来越近