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回复:16-07-04 【新人】本人游泳教练,不是运动员,初学者
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御风而行灬
激扬碧波
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本地都游泳池,就是个农家乐自己搞的蓄水池,不过比赛要去地区首府,那边是标准游泳馆,去年冬季比赛100米蛙泳1分,41秒,最近40米池子测试800米蛙泳17分整
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192楼
2016-07-29 08:12
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御风而行灬
激扬碧波
9
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本地多年都没有游泳池
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193楼
2016-07-29 08:13
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御风而行灬
激扬碧波
9
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应该是报了四项,还有一个特殊的4*50米接力赛蛙泳的,本地自由泳接力团体赛搞不起来
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194楼
2016-07-29 08:14
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乐观的寝室长
轻拂涟漪
4
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楼主,在游泳装备上面,要怎么选择?怎么选择合适的装备(除了品牌方面)
IP属地:浙江
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195楼
2016-07-29 10:35
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shileizangai
鲲鹏击浪
11
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我刚刚学习蛙泳,只是如何才能在游泳池底游,用了很大力气,身体就是不向下走
IP属地:河北
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196楼
2016-07-29 11:31
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恋魂婀嶿
抟揉波澜
7
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蛙泳学了第7节课了,蹬一次腿,划一次手,往往划完手之后腿就下沉,所以我要再蹬一次腿才能完全浮起来
楼主有没有什么好办法
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197楼
2016-07-29 11:37
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小黄人
闲卧江渚
6
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请教楼主,我卧漂怎么感觉下肢往下沉。要是想往下潜,就是身体沉不下去。
IP属地:福建
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199楼
2016-07-29 20:54
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浪石狂
沐歌河谷
3
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爬泳大腿夹浮板手划的练习,感觉上身浮不起来,换气难,有什么诀窍?这项练习有什么好处
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200楼
2016-07-30 07:19
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imqwj
点捏小溪
1
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楼主怎么静漂
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201楼
2016-07-30 08:18
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离
岛
点捏小溪
1
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lz,我蛙泳手臂动作不太清楚。。一开始水平伸直手臂手掌向外45度拨水,手臂和前进方向15度左右停止拨水,之后动作怎么做?手掌的方向,手臂要的弯曲,拨水动作的方向,肘部抬高什么程度?到什么位置停止?可以描述下吗?我自己划总感觉头出水的升力不稳定,有时候够换气有时候头都伸不出水面。。求标准姿势想稳定有节奏的换气。谢谢
IP属地:浙江
202楼
2016-07-30 08:46
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慕慕的小可
笑拈泱泉
5
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您好,我昨天第一天学习蛙泳,教练让我双手双脚伸直漂浮,我总是会歪掉,漂不起来,有点紧张!这种情况学习蛙泳会顺利吗?怎么样能漂起来?
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203楼
2016-07-30 08:48
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t609330745
鲲鹏击浪
11
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手掌斜向下45度外划,双手与身体呈Y形,然后高肘抱水内划,肘不过肩。小臂内夹,耸肩前送,双手呈捧书状。
IP属地:浙江
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204楼
2016-07-30 08:50
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我的脑袋防子弹
笑拈泱泉
5
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不会游怎么办
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205楼
2016-07-30 13:10
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小黄人
闲卧江渚
6
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请问楼主,我蛙泳游到后期为什么呼吸跟不上。
IP属地:福建
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206楼
2016-07-30 13:31
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按按58
沐歌河谷
3
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教练你好,翻脚掌的时候,肯定是往两侧外翻,翻完了以后怎么蹬水?是直接往后蹬还是先往侧再往后?
IP属地:广东
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208楼
2016-07-30 21:14
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