不

向辣妈学习，明天我也晨跑

向辣妈学习，明天我不晨跑

55.5跑个马拉松就超重减肥减肥越减越肥

今天才刚看到，原来都跑到这里来了，

2016年5月15日:10公里
5月跑步7次累计:99公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计83次1117公里
跑步总计8336公里。

50公里啊，直接晕了

刚看到，太厉害了，我最近都在偷懒，上个月跑了30km，这个月跑了东营和婺源两个全马

饭前7公里

2016年5月18日:11公里
5月跑步9次累计:118公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计84次1136公里
跑步总计8355公里。
今天大侄子问我：五公里25分我能跑下来不？我这跑步三年了都费劲呢！今晚娘俩PK[]TNF回来横吃海睡了十天感觉今天状态很好。下班到家清风要吃饺子，一小时搞定坐上锅没等熟就跑出来了发现北校区又多了一个操场，一个人刷圈很爽哦，轻工和唐院人太多了可能GPS对新环境不适应前几公里感觉计时不准，我跑不到四分半的

饭后7公里，溜达，哈哈，这几天跑的对我来说似乎有点多了，有累的感觉，走走当跑休吧

小红一套，跳舞半小时。晚上同学聚会大餐等候

找到组织了，真高兴