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老师好,想了解一下,1:平甩后的打坐时间,也会调理或有排毒现象吗?我这几天平甩后打坐的时候,感觉之前的胸闷状况会发生,就是胸前有紧压感,这是什么原因呢 ?2:这段时间平甩,有时后背潮湿象出汗似的,不知什么原因?


106楼2016-05-18 10:45
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    老师,月经期间可以练习超级补肾法吗?会不会有影响那?


    来自手机贴吧108楼2016-05-18 22:49
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      2025-06-01 02:57:14
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      老师,请问在收功的时候刚开始感觉心口凉,这几天感觉从心口到胃的流动,就像喝冰水的感觉。每天平甩两次,每次30分钟。这样可以吗?还需要做些什么?先谢过老师。


      IP属地:浙江109楼2016-05-19 09:48
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        老师,超级补肾法是需要平躺还是头部可以枕枕头,我平躺的时候感觉有的时候气像上走,气感很强,有时心脏不舒服,有些气短,但是枕枕头就没什么感觉,正确应该是什么样的那?


        来自手机贴吧110楼2016-05-20 08:53
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          老师您,,我平甩加饭分二十天了。一天甩三小时早晚两,晚餐前不喝.现在有六天没大便了。正常吗?


          111楼2016-05-20 08:55
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            大师 平甩可以治疗幽门螺杆菌吗?


            来自Android客户端112楼2016-05-20 22:14
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              老师,我也是从山药追过来的,练平甩已经七个月了,有一些排毒反应,但都给我熬过来了,这段时间频繁的偏头疼老是缠着我,吹到风就痛,累了也会痛,最厉害的是有天晚上太热开风扇睡觉,第二天下午就开始头痛,胃痛,全身上下胀痛,感觉不像一般的排毒,老公硬拉我去医院打了两支柴胡注射液,另开了两天药丸,我不知有没有西药不怎么敢吃,只吃了一次就没吃了,胃痛了两天,后来吃麦芽糖和按穴位才慢慢好的,最近胃在半个月左右痛了两次了,现在我很矛盾,不知吃了那点药对练功有没影响,自从练功以来从没吃过药,上次严重的胃痛也是按穴位按好的,我可能有一个星期没练功了,我不知还能不能继续练下去,是不是吃了药就等于破了功,一切要从头开始呢?还有就是练功以来瘦了四斤,本来就瘦的身体给旁人一说心里就打鼓,健康的身体不应该是越来越瘦的啊。还望老师指点迷津。我现在就是睡眠得到了很好的改善,真心感谢老师不厌其烦的指导,可好不容易长出的月芽有的又不见了是怎么回事?


              来自Android客户端113楼2016-05-21 15:07
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                老师,平甩功是不是甩得越慢效果越好啊


                114楼2016-05-21 15:27
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                  2025-06-01 02:51:14
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                  多谢老师这么细心!我刚看到您的回复心里还真不是滋味,我一般情况下都不会去吃药的,这次实在是觉得太严重了才去医院的。我现在就想请问老师,是不是吃了药我就得从头开始练?还有有没有人练了变肥的?谢谢老师!


                  来自Android客户端116楼2016-05-21 17:42
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                    老师,1.我忘了练好后怎么收功了,能否指导下,2.还有功练好后,两腿僵硬不听使唤是怎么回事3.我记忆力不好,整天脑子昏昏沉沉的,练本功会不会有改善


                    来自iPhone客户端117楼2016-05-21 20:00
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                      老师请问,我这几天甩时没有不稳了,只是在甩时,像钟摆一样,身体左右移动。向左慢慢移动后又慢慢向右,又向左。这样反复。脚不动。有时要蹲时根本不能在正中时蹲下去。这也是在调整我的低血压吗?好神奇哦。我自己甩着都想笑。谢谢您@kfcc1234567


                      来自手机贴吧118楼2016-05-21 22:02
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                        老师好,我有慢性胃炎。右脚去年扭伤,今年还没有完全恢复。站立或走路时间稍长,右脚底就会疼,右脚腕也酸疼。我这种情况可以练平甩吗?去年扭伤时大概腿部胃经也扭到了。今天练习了半小时平甩,出了一身汗,胃部有反应,不断打嗝。对了,我脸部常冒痘和粉刺,脸色偏黄。


                        来自手机贴吧119楼2016-05-22 17:48
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                          我之前收功都是把手放在冰凉小腹上的,这样小腹气就动起来,就开时绞痛,不知这样做是不是不正确


                          来自iPhone客户端120楼2016-05-23 09:24
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                            老师请问,我还是没太明白您意思。您是说如果出现摆动,就只甩半小时,半小时内就收工,那这一天就只做这一次吗? 如果不管有没有这种现象,不管自然摆动与否,我就只做半小时,每天做四次,可以吗? 我今天平甩摆动了,不过幅度小些了,但右小腿腿软,感觉撑不住。和摆动有关吗?谢谢您。@kfcc1234567


                            来自手机贴吧121楼2016-05-23 10:34
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                              2025-06-01 02:45:14
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                              现在能得到老师这么无私的帮助,心里又有了底气。感恩遇到老师!


                              来自Android客户端123楼2016-05-23 13:22
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