谢谢老师，我一天两次，每次半小时平甩，还有就是，我发现舌头上的白苔中间总是有一条缝，是怎么回事呢？

老师我也是从那边过来的，有个问题想咨询下，我平时下班比较晚，十一点才到家在练平甩，睡觉都十二点了，这样会不会太晚，我早上有练半小时，平时没时间练习

iga肾病，平甩11个月，发现脚踝、眼皮微肿一个多月不见消，吃着中药，检查结果下来肯定是病情严重的结果，不敢去医院复诊，平甩每天保证最少2小时，肯定是没乱吃东西也休息的挺好，如果这不是病情加重是在大排毒这也让人忐忑的

老师好，我现在甩到107天了，我是我爱我家青，我是因为右侧喉咙疼才甩的，之前感 已经好了的喉咙，在百日大排毒的时候，为什么又疼了呢。？老师给我点力量吧。谢谢老师

感谢kfcc1234567老师为大家解答。我有个问题问老师，我练功有5个多月了，期间没太大的排毒反应，只是四肢痒了几天，可这几天我耳后淋巴结反而肿大了，原来有小，有有点惶恐，这是怎么回事？

老师好，1：这几天平甩，双手感觉象通了电似的，苏苏的；2：甩后静坐时，我就是简单的盘腿动作，静坐途中总是会调整下坐姿，要不就好象有些坐不稳似的，这不影响效果吧

老师，这周有几个问题请教。1.练了平甩和超级补肾法之后，平时坐着站着，有时感到气感很强烈，之前有咽炎，练习后下巴淋巴肿了，总是感觉到脖子和下巴的部分有隐痛，但是还摸不到是哪里痛，是气在冲击病区吗？但是我这种感觉已经两周了，也没乱吃什么东西，隐痛总是感觉很严重难受，而且下巴肿还没有好，什么时候能好那？有点担心了，这是排毒不是生病更严重了吧？2.练超级补肾的时候感觉小腹有股气，之后就向上走到脖子就不走了，后背心脏对应部位感觉堵住了似的，心脏就开始不舒服，昨晚心脏跳的挺快的，今天一整天有点胸闷气短，这是排毒现象调整吗？我以前容易心慌，这种事心脏的调整吗？感觉好像每天都有各种不舒服，好难受，有点害怕，还想一直坚持下去！

为了缓解缓解下巴肿胀的感觉，还感觉我好像一直有心火似的，我今天就喝了点板蓝根，可是喝完我的脸上就起了红疙瘩，这是怎么回事？过敏了？以前也没过敏过啊！

老师怎么避免平甩时咯吱窝磨得疼，我都磨得快烂了，好疼，甩不了了，给支个招呀，不想放弃平甩，

请问老师，我喝水后饭后总是容易打嗝这是怎么回事啊？

老师你好！我练超级补肾法快一个月遇到一个这样的问题。就是在练习的过程中，如果姿势没有摆对就会感觉全身不舒服，我也会在过程中慢慢调整姿势，但很少有调对姿势的时候。姿势没有调对练完功腿麻的厉害。姿势对了练完很舒服。我想问怎么调对姿势，超级补肾法对姿势有没有特别的要求。为什么会出现这样的这样状况？

老师，请问，如果因为一些原因，实在做不到饭水分离，可以吗，不会有什么坏处吧。？

老师，练习完补肾法，每天3点得醒一回，这是为什么？什么时候能一觉到天亮那？

老师，请问，我今天甩感觉有点不自觉晃，不稳。是什么现象呢？要平衡才对对吧？怎么变回平衡呢？谢谢您@kfcc1234567

每天过来转转，学点东西