回复：开一贴记录一下 创建健身馆的日子

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好久没更新这个帖子了。最近很忙 感谢很多朋友们的推荐

好多朋友说 我这里设备 教练都不错。但是装修有点单调了 吧里有做设计的朋友没。想找人好好设计下

有资金周转需要可以联系我13047684881

眼光挺好 绝对能开起来挣钱节奏

晚上抽空发了个公众号 怎么用臀走路 越走越翘臀。功夫出日常，其实模特的训练并不是特别的多 但是模特的发力感很好。所以改变日常的发力方式 可以最大化的早就好身材

设计呀 设计 就等你们了。准备把餐饮区做成咖啡馆的样式，现在的是有点单调了哈。[饥饿]

噩梦把他折磨的形如销骨，一天他找来一个道士已求摆脱。 道士要他做三件事
　　第一，把他女朋友的尸体好好安葬
　　第二，把他女朋友生前穿的睡衣烧掉
　　第三，把藏起来的血衣洗干净
　　所有的事情必须在三更之前完成，要不就会有杀身之祸!
　　他遵照道士的嘱咐把所有的事情都做的很仔细，可是那件血衣却怎么也找不到了。
　　马上就要三更了，豆大的汗珠从他脸上滴下来把地毯都打湿了。
　　在将要三更的时候他找到了那件血衣，可是不管怎么怎么搓就是洗不掉。
　　这时候忽然狂风大作，电闪雷鸣。窗户被狂风拍打的左右摇曳，玻璃的碎裂声让人更加心惊肉跳，突然所有的灯全灭了，整个屋子一片漆黑。
　　闪电中，只见他女朋友穿着染满鲜血的睡衣，眼睛里滴着血，满脸狰狞的指着他厉声道：“你知道为什么洗不掉血迹吗”他被吓呆了一句话说不出。
　　因为你没有用立白洗衣液，笨蛋。【图片】

楼主最近经营怎样了？工作室在哪里？

那边没什么健身房估计生意会不错

准备开始学习下做健身餐。一边练一边吃 顺便培养会员的健康饮食习惯

打卡 握推6组 龙门4组 俯卧撑100个，能明显感觉到胸肌的充血。练完补充好蛋白质，我们工作室合作的健身餐应该是宿迁最便宜 量最多 也非常可口的一家了。

我就问一句，你们招前台吗